I pericoli per la salute del corpo molto basso peso

perdita di peso è un problema che le persone affrontano in modi molto diversi , ma c'è un punto in cui diventa un pericolo per la salute . Molto basso peso corporeo è pericoloso e può portare a molti effetti collaterali malsana . Gli effetti collaterali possono portare a danni irreparabili fisicamente e mentalmente . Alcuni dei problemi di salute sono lenta guarigione , costipazione e perdita di tessuto osseo . Un programma nutrizionale sano può aumentare il peso corporeo ridotto . Se il problema persiste , i trattamenti sono disponibili attraverso strutture sanitarie ben noti. Trattamenti di perdita ossea
una corretta alimentazione , esercizio fisico peso-cuscinetto e osteoporosi possono aiutare nella densità ossea .

estremamente basso peso corporeo può influenzare la densità ossea e causare osteopenia o osteoporosi. Osteopenia osteoporosi è un precursore ed entrambi sono questioni che devono essere affrontate . Esiste una correlazione tra massa ossea e muscolare a causa della mancanza di una corretta alimentazione per mantenere il peso corporeo abbassata . Un corretto programma nutrizionale sarà di aiuto la densità ossea con l'aumento della massa muscolare .
Cambiamenti ormonali
La mancanza di un ciclo mestruale influisce anche la densità ossea . peso corporeo

ribassato può causare cambiamenti ormonali e può fermare la produzione di estrogeni nelle ovaie . Questa è la causa per amennorhea secondaria , che è l'assenza delle mestruazioni; meglio conosciuto come il ciclo mestruale . Ci dovrebbe essere la preoccupazione per un ciclo mestruale assente per 3-6 mesi o più .
Carenze
L'emoglobina è la proteina ricca di ferro nei globuli rossi .

anemia , la mancanza globuli rossi sani , è una carenza comune che si verifica con il peso corporeo ridotto . La quantità di cibo , così come i tipi di cibo per mantenere un peso corporeo ridotto , manca nutrienti che produce globuli rossi . I sintomi di anemia sono letargia , pallore cutaneo, mani e piedi freddi e irritabilità .
Guarigione
Globuli rossi aiuti nel processo di guarigione delle ferite e lesioni .

I globuli rossi sono necessari per il vostro corpo a guarire da un infortunio . Quando si verifica un infortunio quali contusioni o un graffio , i globuli rossi raccolgono sotto l'epidermide e guarire la lesione per un periodo di tempo . Mancanza di globuli rossi a causa del peso corporeo ridotto fa sì che il processo di guarigione a rallentare enormemente .
Disturbi

centri di trattamento sono disponibili per aiutare coloro che soffrono di Anoressia Nervosa .

Diversi disturbi alimentari sono associati con il peso corporeo ridotto , ma un disturbo comune è Anoressia Nervosa . E 'caratterizzata da auto-fame ed eccessiva perdita di peso a meno del 85 per cento del peso corporeo previsto. L'anoressia è sia un disturbo fisico e mentale .

Costipazione
Alimenti come brocolli , carciofi , mele e fragole sono ricchi di fibre .

Stipsi ha numerose cause, ma quelle con peso corporeo molto basso può subire in maniera più regolare . La dieta restrittiva per mantenere il peso corporeo ridotto perpetua questo problema di salute . Cibi ricchi di fibre come cereali , frutta e verdura devono essere inclusi nella dieta per scongiurare la stipsi .