Svelte Dieta

Il piano di perdita di peso Svelte è stato sviluppato dal medico con sede in Florida Dr. Richard Bragg . Il concetto è quello di ottenere il controllo dei livelli di insulina fluttuanti nel corpo che influenzano il desiderio di zuccheri e carboidrati . Questo risultato è ottenuto da una combinazione di soppressori dell'appetito , la dieta , iniezioni di vitamine e controllo medico . Prima Fase

Una consultazione iniziale prevede la misurazione della pressione arteriosa , percentuale di grasso corporeo e peso attuale , insieme con screening del sangue . Con l'aiuto di prescrizione di farmaci , iniezioni di vitamine , dieta piani e supervisione settimanale , i progressi della perdita di peso è monitorato fino al raggiungimento del peso forma.
Seconda Fase

Bragg chiama questo il passo di transizione per raggiungere '' Zona benessere . '' supervisione settimanale rafforza il desiderio del partecipante di mantenere il peso corporeo ottenuto attraverso il programma . Ci saranno controlli continui sulla pressione arteriosa , peso e percentuale di grasso corporeo , con iniezioni di vitamine e farmaci .
Terza fase

Questo è noto come il Long-Term Maintenance Step. Monitoraggio continuo su base mensile aiuta a prevenire la regressione e aumento di peso . I partecipanti sono date qualunque cosa sia necessaria informazione e l'incoraggiamento a vivere in'' zona '' .

Considerazioni

Sebbene sostenendo un alto tasso di successo , Bragg afferma che questo regime potrebbe non funzionare per tutti. Egli sottolinea inoltre nel modulo di domanda che, proprio come l'obesità comporta un rischio più elevato di problemi di salute , quindi l'uso di soppressori dell'appetito e di altri farmaci possono avere effetti collaterali che possono , talvolta , essere gravi o fatali .