Salute e malattia
spostare la casella consegna alla stanza che si intende utilizzare . Alcune macchine possono pesare fino a 160 libbre quando completamente assemblato , e sollevare e spostare la macchina potrebbe essere troppo per una persona . Controllare che tutte le parti siano presenti e non danneggiati. Verificare di avere tutti i dadi e bulloni e che sono la giusta dimensione . Se c'è qualche discrepanza questo è il momento di risolvere il problema e ottenere le parti mancanti o riparati .
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Trova l' stabilizzatori anteriori e posteriori . Regolare i fori con il telaio e avvitare .
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Afferrare il cablaggio , che è alla base della macchina e all'interno del connettore verticalmente e assicurati alla fine del filo e legare al cablaggio . Tirare il filo attraverso la parte superiore del cablaggio . Inserire l'estremità inferiore nel connettore in posizione verticale e fissarlo in posizione con le viti in dotazione .
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Ingrassare il perno e farlo scorrere attraverso un'apertura al centro del montante . Fissare il corpo gambe sulle estremità dell'asse e fissarlo in posizione con le viti fornite .
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Guarda dentro il braccio destro per il cablaggio e la connessione al cablaggio del legare e dei mangimi nella console . Fissare il braccio destro alla gamba corpo corrispondente e fissarlo in posizione. Ripetere questo processo per il braccio sinistro .
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Collegare i fili rimanenti come indicato alla parte inferiore dell'unità console e poi posto sulla parte superiore del montante e fissarlo in posizione con la vite in dotazione .
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Collegare i pezzi di cosmetici come previsto . Verificare sempre l'ellittico prima dell'uso per verificare tutti i componenti sono stati fissati a posto e non manca nulla . Il tipo di apparecchio è stato acquistato determinerà la quantità di tempo necessario per il montaggio .
Perdita di peso