Salute e malattia
La dieta fragola è diventato popolare nel 2000 con i fan celebrità come Victoria Beckham e Britney Spears tutta saltare sul carro . Nel 2004 il giornale Daily Mail britannico ha riferito che Posh Spice è stata solo mangiando fragole. "Lei ... si allontana tutte le ottime colazioni e insalate che tutti gli altri infila in . Quasi tutti i giorni ha un solo pasto e che è fragole , " la carta ha citato un osservatore come dicendo . La dieta fragola può essere usato come un modo per ottenere una rapida perdita di peso e come una dieta più lento , più sana in combinazione con altri alimenti . Informazioni nutrizionali
Secondo Passioni sito della Donna , le fragole si dice per contribuire a rafforzare il sistema immunitario , del metabolismo , del sistema cardiovascolare e anche fornire il vostro viso e corpo con una spinta anti-invecchiamento di sostanze nutritive . Fragole contengono queste vitamine e minerali : calcio, ferro , magnesio , fosforo , potassio , sodio , zinco , rame , manganese , selenio , vitamina C , tiamina , riboflavina , niacina , acido pantotenico , vitamina B6 , vitamina B12 , acido folico , vitamina A, vitamina E , così come 18 aminoacidi , secondo il sito Pagine frutta . perdita
Long-Term peso Dieta
Una dieta sana perdita di peso comporta la combinazione di fragole con una dieta di pesce e verdure . È possibile seguire una dieta rigorosa o creare le proprie ricette come si va avanti . Great Home Remedies.com consiglia di creare pasti con fragole come ingrediente principale . Ad esempio , si potrebbe avere fragole con asparagi , pollo o yogurt
programma di dieta Strawberry
Great Home Remedies.com comprende alcune raccomandazioni programma di dieta : . Colazione : fragole sia con un uovo sodo , farina d'avena , yogurt o un bicchiere di bassa milk.Brunch grassi : Formaggio sandwich.Lunch : Minestra di verdura , pollo o pesce con un'insalata e una ciotola di fragole per desert.Snack : fragole con gelatina o zucchero . Cena: una macedonia di fragole con grigliata tempo tofu.Bed merenda : . yogurt magro
programma di dieta fragola di Britney
Secondo PopDirt.com , Britney ha chiesto il pasto successivo fragola su un volo British Airways da Londra a Los Angeles : yogurt della fragola , fragola piatto , dessert di fragole e una tisana fragola. Un giornalista passeggero in giornale Domenica Mirror Gran Bretagna ha riferito che , "Il suo 15 -plus entourage fatto un tale polverone su di esso ho cominciato a chiedermi se il popolo di Britney sapevano qualcosa circa le fragole non ho. "
Strawberry veloce
dieta detox di due o tre giorni di appena fragole è anche conosciuto come una fragola veloce. Questa fornitura di concentrato di vitamine e sali minerali le fragole ' potrebbe stimolare l'apparato digerente e ringiovanire il corpo, ma sarà anche privare di altri nutrienti importanti, se effettuati per troppo tempo .