Come ottenere rapidamente sbarazzarsi di Cankles

Cankles è slang per la combinazione di polpaccio e caviglia. Cankles risultati quando obesità nelle donne provoca il polpaccio e la caviglia si fondono senza alcuna distinzione chiara dove finisce uno e inizia l'altro . Molte donne vogliono sbarazzarsi di cankles perché sentono che non sta bene quando si indossano gonne o pantaloncini . Ecco alcuni metodi per provare per coloro che vogliono sbarazzarsi di cankles . Istruzioni
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fare esercizi per sbarazzarsi di cankles . Poiché cankles sono causati da grasso depositato in quella zona , facendo esercizi cardiovascolari dovrebbe eliminare cankles . Provate a fare gli allenamenti 3 volte a settimana per almeno 30 minuti ogni allenamento .
2

itinerario intervento chirurgico di riduzione cankle . Chirurghi plastici possono ora possono un'incisione nella caviglia e rimuovere il grasso come la liposuzione . Questa procedura può causare diverse migliaia di dollari .
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sbarazzarsi di cankles migliorando la circolazione sanguigna . Cattiva circolazione del sangue provoca le cankles a diventare gonfio facendo sembrare peggio così .
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Usa sui farmaci da banco per curare cankles . Cankles sono a volte causati dalla ritenzione idrica nella zona. Usare creme speciali per ridurre la ritenzione idrica .