Salute e malattia
Acai Berry è una ricca fonte di antiossidanti, che combattono l'invecchiamento precoce e malattie . Acai berry supplementi contengono tre volte più antiossidanti di qualsiasi verdura o frutta . Pillole e bacche supplementi Succhi
Acai sono disponibili in capsule , succhi di frutta e polvere . Pillole sono più conveniente prendere rispetto ai succhi di frutta , e che pretendono di contenere forma più pura di acai frutta . La ricerca ha rivelato che i succhi di acai contengono meno antiossidanti rispetto alla frutta reale . D'altra parte , le pillole di acai sono prodotti da congelare bacche di acai asciugare la biancheria, che conservano le loro sostanze nutritive e antiossidanti che li rende una scelta migliore .
Effetti collaterali
acai è un frutto naturale , non ha effetti collaterali . Tuttavia , alcuni studi hanno dimostrato che non è adatto a persone con allergie da polline . Se avete altre condizioni di salute di base , consultare il proprio medico prima di utilizzare gli integratori acai berry
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Ci sono alcuni prodotti sul mercato che offrono il 100 per cento polpa di acai puro . Assicurarsi che il supplemento è stato approvato dalla FDA e tutti gli ingredienti sono elencati .
Effetti collaterali
Alcuni integratori ACAI bacche contengono altri ingredienti che sono noti per causare effetti indesiderati . Per esempio , gli integratori con caffeina sono noti per causare dipendenza. Senna foglia , una sostanza lassativo , è utilizzato anche in alcuni integratori . Si può soffrire di problemi intestinali al momento sospeso l'uso di tale supplemento acai berry . Controllare sempre l'etichetta del prodotto per l'elenco degli ingredienti .
Dosaggio
Overdose di integratore berrry acai può dar luogo a complicazioni di salute . Leggere sempre le istruzioni del prodotto per la dose giornaliera raccomandata .
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