Argilla per dimagrire

Mangiare argilla potrebbe non sembrare l'idea più interessante; tuttavia, è molto utile per perdere peso . Mangiare argilla è conosciuta anche come " geofagia ", che significa , " il consumo consapevole di terra, suolo o argilla . " Mangiare argilla può anche aiutare il trattamento di varie malattie come l'anemia e disturbi digestivi . E 'stato usato come strumento disintossicante da secoli; infatti , alimentazione argilla è stato popolare in diverse culture in passato . Argilla

L'importanza di specifici argille alimentari per scopi medicinali è stato recentemente riconosciuto nei paesi occidentali . Alcuni dei vantaggi di mangiare argilla comprendono il miglioramento del funzionamento complessivo del sistema di digestione , il che significa sollievo dalla stitichezza , defecazione frequente e diarrea . Inoltre, porta anche ad una maggiore energia fisica e resistenza e immunitario più forte , oltre system.In a tutto questo , mangiare argilla è largamente usato per ridurre l'appetito , che lo rende un ottimo strumento per la perdita di peso .
Bentonite

Bentonite è la forma più comune di argilla che viene utilizzato per scopi terapeutici e perdita di peso . Il minerale reale si chiama " montmorillonite " e Bentonite è solo un nome commerciale dato al minerale medicinale . Grazie al consumo bentonite in forma liquida , assorbe istantaneamente l' acqua presente nello stomaco e si gonfia , allargando come una spugna altamente assorbente . Mangiare argilla prima di un pasto è noto per mostrare risultati efficaci come l'argilla gonfiato all'interno dello stomaco vi darà una sensazione di pienezza , di conseguenza , riducendo l'appetito e prevenire l'eccesso di cibo .
Dosaggio di Mangiare argilla

bentonite liquido è la forma più popolare di argilla per programmi di perdita di peso . Il momento migliore per consumare è giusto prima di prendere il vostro pasto . Se non potete farlo per qualche ragione , si può mangiare un'ora prima di avere il vostro pasto . Si può iniziare prendendo 1 cucchiaio di argilla bentonite ogni giorno . Si consiglia di miscelare in un succo di frutta o salsa di mele per il consumo facile . È possibile seguire da vicino i risultati di almeno una settimana , dopo di che , si può gradualmente aumentare la dose . Tuttavia, non consumare più di quattro cucchiai al giorno; e dovrebbe essere suddivisa in diverse dosi prima dei pasti differenti .
Nota importante

Anche se mangiare argilla è molto utile per controllare l'appetito e migliorare la salute generale del corpo , non è consigliabile per tutti. Come argilla assorbe l'acqua dal sistema digestivo , alcune persone potrebbero verificarsi stitichezza . Per questo motivo , di solito è consumato con una buona fonte di fibra . Inoltre , assicurarsi che non si mangia almeno due ore prima o dopo l'assunzione di qualsiasi farmaco o integratore alimentare perché in grado di interferire con l' assorbimento di acqua .