antibiotici &Perdita di peso

Perdere peso è difficile , soprattutto quando altri fattori, oltre la dieta e l'esercizio fisico sabotaggio sforzi di perdita di peso . Uno di questi fattori esterni si sta contraendo una malattia che richiede un ciclo di antibiotici per il trattamento. Allo stesso modo , il consumo di latte o di prodotti di carne provenienti da animali trattati con antibiotici può influenzare sforzi di perdita di peso pure. Persone su un rigoroso programma di perdita di peso dovrebbe capire che gli antibiotici e la perdita di peso potrebbero non essere compatibili . Se gli antibiotici sono consumati inavvertitamente o volutamente come prescritto da un medico , capire i loro effetti sul corpo aiuterà perdita di peso sforzi . Dieta priva di antibiotico

Alcuni studi mostrano che gli antibiotici possono causare all'uomo di mantenere il grasso . Gli agricoltori costantemente danno antibiotici per le mucche perché così facendo altera i loro ormoni in modo che i loro corpi conservano grasso . Come risultato , gli agricoltori sono in grado di vendere animali più grandi . È questa stessa filosofia che porta alcuni ricercatori a ritenere che gli antibiotici possono impedire alle persone di perdere peso . Per garantire che gli sforzi di perdita di peso non sono inibiti dal consumo di antibiotici , persone che cercano di perdere peso, dovrebbero mangiare solo cibi che sono organici e ormone libero . Inoltre , gli antibiotici di prescrizione devono essere utilizzati solo quando assolutamente necessario e come prescritto da un medico .

Alternative agli antibiotici

In generale , i medici prescrivono antibiotici solo quando necessario . Tuttavia , i pazienti possono informarsi sulle alternative in modo che l'assunzione di antibiotici non deragliare i loro tentativi di perdita di peso. Ad esempio, i pazienti con diagnosi di soffi cardiaci sono stati istruiti per anni a prendere antibiotici prima di avere i denti puliti . Entrambi i medici e dentisti ritengono che tale trattamento non è necessario in caso di soffi cardiaci minori. Lo stesso vale per le infezioni dell'orecchio; molti studi dimostrano ora che le infezioni dell'orecchio in adulti potranno guarire senza antibiotici. Persone che cercano di perdere peso, dovrebbero sempre chiedere al proprio medico se ci sono alternative a un ciclo di antibiotici .
Integratori probiotici

Se fosse necessario prendere una ciclo di antibiotici , l'integrazione con probiotici è un modo efficace per evitare di aumentare di peso . Il vantaggio di antibiotici è che funzionano per uccidere i batteri che causa l'infezione . L'effetto collaterale negativo è l'aumento della produzione di lievito . Di solito , batteri sani del corpo manterrà il lievito a livelli gestibili , ma quando un paziente sta assumendo antibiotici , questi batteri sani vengono distrutti insieme con i batteri infettivi . Gli studi dimostrano che questo aumento del livello di lievito può causare desiderio di cibi zuccherati e ricchi di amido . Con l'assunzione di integratori probiotici , persone che cercano di perdere peso, possono mantenere il lievito a livelli normali , che contribuirà a frenare l'appetito per gli alimenti che causano l'aumento di peso .
Sommario

Molti esperti di nutrizione ritengono che gli antibiotici causano le persone ad aumentare di peso . Questa convinzione si applica sia agli antibiotici presenti negli alimenti e quelli prescritti dai medici . Evitare gli antibiotici quando possibile , e integrando con probiotici , quando sono necessari gli antibiotici , può aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di perdita di peso .