Come calcolare una Fiera perdita di peso Concorso

concorsi Perdita di peso può essere un modo divertente e sano per raggiungere gli obiettivi di perdita di peso con i colleghi , amici o familiari . Se si partecipa a un concorso di perdita di peso , è importante calcolare la perdita di peso abbastanza per determinare chi è il vincitore . Calcolo di un concorso di perdita di peso piuttosto può essere raggiunto seguendo alcuni passi . Cose che ti serviranno
Scala
Calculator

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iniziare e finire la competizione allo stesso tempo per tutti. Quando si tiene un concorso di perdita di peso , è importante che tutti i partecipanti iniziano e finiscono la sfida alle stesse date . Impostare una specifica data di inizio e di fine di determinare equamente il vincitore della sfida perdita di peso .
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Utilizzare la stessa scala ad ogni pesare-in . Scale possono variare a seconda della marca e del modello . Al fine di assicurare la precisione nel calcolo di un concorso di perdita di peso , utilizzare la stessa scala ad ogni pesata trovi Ogni persona dovrebbe utilizzare la stessa scala e si indossa la stessa quantità di capi di abbigliamento .
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Calcolare la perdita di peso in percentuale persa , non da chili persi . Gli uomini tendono a perdere chili più velocemente rispetto alle donne . ( Rif. ​​1 ). Individui più grandi tendono a perdere peso più velocemente rispetto a quelli che hanno meno da perdere . Al fine di calcolare piuttosto un completamento perdita di peso , basare il vincitore più alta percentuale di peso perso . La percentuale di peso perso può essere calcolato dividendo l'importo totale del peso perso dal peso inizio dell'individuo e moltiplicando per 100 . La persona con la più alta percentuale di peso perso sarà il vincitore in una concorrenza leale perdita di peso .