Smart for Life Cookie Diet

The Smart for Life Cookie Diet è cresciuto in popolarità recentemente perché sembra promettere l'impossibile : mangiare biscotti , perdere peso. L'affermazione , tuttavia, è fuorviante . Questi cookies non sono ricchi di zucchero, cioccolato e burro di arachidi infuso piaceri colpevoli; in realtà sono i biscotti di dieta del tutto naturali che sopprimono l' appetito di una persona . I biscotti sono fatti con ingredienti biologici e sono destinati ad essere consumati in combinazione con una dieta equilibrata di carni magre e verdure . Il programma di dieta

Smart per la Vita di programma di dieta del biscotto si vanta di essere guidati da un team di medici . Un individuo che cerca di provare la dieta del biscotto deve prima visitare uno dei medici convenzionati con il programma . Questo medico valuta l'individuo per determinare se ci sono problemi ormonali o metabolici che impediscono l'individuo di perdere peso . Durante la visita l'individuo subisce una serie di test, tra cui un esame fisico , elettrocardiogramma , analisi della composizione corporea , analisi del sangue e test di laboratorio. Non ci sono costi aggiuntivi se vengono scoperti condizioni mediche pre - esistenti .

Dopo l'esame completo del corpo , l'individuo è messo su una dieta di Smart per prodotti alimentari Vita . I principali prodotti alimentari sono i biscotti naturali con gusti come cioccolato , farina d'avena e mirtillo . I cookies contengono proteine ​​, aminoacidi e fibre , e senza conservanti o prodotti chimici . Altri alimenti sono muffin, frullati, zuppe e dessert . Il programma prevede di mangiare sei dei biscotti su una base quotidiana , mentre anche mangiare una cena ogni giorno di verdure fresche , cereali integrali e carni magre come pollo o pesce . Secondo i costruttori , un individuo mangiare sei biscotti al giorno può aspettarsi di perdere fino a 3-4 sterline a settimana .
E consigli e avvertenze

fare la tua ricerca approfondita prima di provare questa dieta . Non è per tutti, e può anche essere dannoso per alcuni individui , come le donne incinte e che allattano o persone con malattie gravi . Consultare sempre il proprio medico curante (neutrale) prima di andare in questa dieta .

Tenete a mente che si tratta di una dieta molto ipocalorica che può essere difficile da seguire per alcune persone . Inoltre , la mancanza di varietà può essere un problema per le persone che godono di una dieta ricca di scelte .

Non avete intenzione di seguire questa dieta per più di 2 o 3 mesi . Questa è una dieta a breve termine che può essere difficile da mantenere per più di un paio di mesi . La mancanza di varietà , costo elevato ( una confezione da sei di biscotti costa $ 8) e requisito minimo di calorie può prendere un pedaggio anche la dieta più determinato .