Salute e malattia
Anche se è generalmente pensato per essere sgradevoli , la cellulite non è certamente un rischio per la salute . È estetico . Ma la domanda rimane , ma non si vuole che c'è un modo per sbarazzarsi di cellulite ? Per rispondere a questo , è necessario innanzitutto avere una comprensione di ciò che esattamente è la cellulite. Quali sono le cause della cellulite
La cellulite è fondamentalmente un prodotto di grasso - accestimento . Il tuo corpo tre strati più superficiali dei tessuti sono la pelle , grasso e muscolo . Il tessuto più in alto , la pelle , è lo strato protettivo . Il grasso è lo strato intermedio isolante. E sotto che è il muscolo . La pelle è legato ai muscoli da corde fibrose del tessuto connettivo che tirano la pelle verso il basso . Ma se ci sono una grande varietà di depositi di grasso tra la pelle e il muscolo , le influenze opposte della vostra pelle essere tirato giù da accordi connettivo e pressato contro da grandi quantità di tessuto adiposo crea un aspetto fossette o raggrinzita della pelle , chiamato cellulite .
Equivoco
la cellulite non è una condizione medica . È possibile non più curare la cellulite di quanto si potrebbe curare la vostra altezza . E 'semplicemente un risultato della compilazione del vostro corpo . Il tuo corpo è predisposto per una certa forma . Forse la tua figura tende a raccogliere le percentuali più elevate di grasso nella zona addominale , o forse ai fianchi . Forse avete polpacci magro e grandi braccia . In ogni caso , costruire il vostro corpo è costruire il vostro corpo . Esso non può essere modificato . Se avete il tipo di costruzione che tende ad accumularsi alte percentuali di grasso nelle cosce , che molte donne fanno, siete più inclini a sviluppare la cellulite , perché le cosce sono la zona più soggetta cellulite del corpo. Anche se siete un peso normale , se la natura del tuo corpo è quello di immagazzinare grandi quantità di riserve di grasso in una zona particolare , esso ( nel tempo) portano alla comparsa della cellulite . Non è possibile cambiare configurazione del vostro corpo , che è per questo che la cellulite non è curabile . Ma può essere gestito .
Gestione Cellulite
ridurre la comparsa della cellulite , riducendo la percentuale di grasso corporeo . Realizzare questo attraverso una dieta sana ed esercizio fisico regolare . Fare un allenamento di resistenza per mantenere i muscoli tonici , soprattutto nelle zone afflitte da cellulite .
Altri tipi di trattamenti
creme contenenti metilxantine , integratori alimentari per la perdita di peso , laser La terapia , mesoterapia (iniezioni ) , diete e impacchi speciali cellulite specifico per la cellulite , sono tutti propagandato come utile nel trattamento della cellulite . E mentre alcuni di questi trattamenti (come la terapia di massaggio ) sono stati conosciuti per produrre successi lievi nel ridurre la comparsa della cellulite , il loro successo è di breve durata . Ottenere e mantenere la percentuale di grasso del vostro corpo in una gamma sana è il modo migliore per gestire la vostra cellulite .
Perdita di peso