Succo di pompelmo Dieta

Quasi qualsiasi dieta vi aiuterà a perdere peso , se si può attaccare ad esso . Questa dieta è stata intorno dal 1970 e un sacco di persone giurano da esso . Pop Star Kylie Minogue ha la sua versione della dieta moda e lo chiama la sua arma segreta ( riferimento 1 ) . Pompelmo è l'arma bruciare i grassi

Questa è una dieta di 12 giorni . Inizia su un Lunedi e si avrà solo a sopportare basse calorie attraverso un week-end . La stella di questa dieta è di pompelmo . Il presupposto è che il pompelmo ha qualità brucia grassi ( Riferimento 2 ) . Non vi è alcuna prova scientifica , ma un sacco di persone giurano che funziona .
Le regole di base

Ogni pasto è accompagnato da pompelmo. Avrete anche bisogno di bere almeno otto bicchieri di acqua e caffè nero è consentita in qualsiasi momento . Soggiorno chiaro di carboidrati complessi come pane, patate e riso . Mangiare molta verdure non amidacee e non esitate a cuocere nel burro . Mangiare fino a sei pieno . Essere sicuri di non eliminare alcun alimento o combinazione alimentare elencato . Non è bene mangiare tra i pasti
Il piano di dieta Master

Colazione : . Pompelmo con due uova , due fette di baconLunch : Pompelmo con insalata , qualsiasi condimento , tutte le carni in qualsiasi amountDinner : Pompelmo con insalata o una verdura rosso o verde , carne o pesce cotti qualsiasi stile , caffè o uno spuntino teaBedtime : 8 once succo di pomodoro o latte scremato ( Riferimento 3)
Precauzioni

Pompelmo e succo di pompelmo possono influenzare negativamente alcuni farmaci . Verificare con il proprio medico prima di iniziare questa dieta se si prende regolarmente qualsiasi tipo di farmaco .