Herbal Weight-Loss Formula

Ci sono una moltitudine di formule a base di erbe perdita di peso sul mercato che contengono un cocktail di ingredienti , a volte ben 20 diverse erbe , vegetali , minerali , vitamine e altri ingredienti aggiuntivi . Almeno una delle sei erbe popolare è stato aggiunto nel varie formule con effetti sconosciuti a lungo termine . La FDA non approva formule di perdita di peso prima di andare sul mercato . Arancia amara

arancio amaro nelle formule di perdita di peso viene propagandato come il nuovo " efedra sostituto " in mezzo a rivendicazioni che diminuisce l'appetito . Ephedra è stato vietato dalla FDA a causa di decessi e 800 casi di tossicità . Secondo la medicina tradizionale cinese , efedra deve essere usato sotto la supervisione di un erborista qualificato . E 'stato venduto al banco come una formula di perdita di peso . La Mayo Clinic pensa arancio amaro può avere effetti collaterali simili a quelli di efedra .
Hoodia

Hoodia è un fiore, cactus, pianta originaria del deserto del Kalahari in sud Africa . Si dice per diminuire l'appetito . Quando venduto per la perdita di peso , la formula contiene spesso altre erbe o minerali come il tè verde o cromo picolinato . Le erbe sono prese in capsule, compresse masticabili , estratti liquidi o tè . Tuttavia, non vi è alcun supporto scientifico per l'utilizzo di hoodia come un supplemento di perdita di peso .
Chromium

Chromium è detto di essere utile nel ridurre il grasso corporeo e la costruzione del muscolo . Perché aiuta nella risposta cellulare ad insulina , è spesso associato con il trattamento del diabete e utilizzati nelle formule di perdita di peso . Secondo la Mayo Clinic , è sicuro ma improbabile per costruire il muscolo o causare la perdita di peso .
Acido linoleico coniugato ( CLA )

acido linoleico coniugato è stato venduto in formule che affermano di contribuire a ridurre l'appetito e bruciare il grasso corporeo preservando muscolare. La Mayo Clinic concorda sul fatto che potrebbe diminuire il grasso corporeo e aumentare la muscolatura , ma non è in grado di ridurre il peso corporeo totale . Gli effetti collaterali includono diarrea, indigestione e altri problemi gastrointestinali .
Estratto di tè verde

estratto di tè verde è stato usato da solo o in varie formule per aumentare il contenuto calorico e il metabolismo dei grassi e diminuire l'appetito . Tuttavia, la Mayo Clinic dice che non ci sono prove sufficienti a sostegno di tali affermazioni . Estratto di tè verde ha la caffeina che può causare insonnia , minzione frequente , ansia e irritabilità . Ha anche la vitamina K , che può rendere i farmaci anticoagulanti , come il warfarin , meno efficace .
Attenzione chi erbe Formule Weight- Loss

Secondo la FDA , un costruttore non deve dimostrare l'efficacia e la sicurezza di integratori alimentari a base di erbe prima di mettere il prodotto sul mercato . I produttori sono tenuti a seguire buone pratiche di fabbricazione ( GMP ) . I consumatori sono invitati a essere consapevoli del fatto che, anche se le erbe provengono da fonti naturali , che non sempre significa che il prodotto è sicuro .