Weight Loss &Fertilità

Il peso corporeo gioca un ruolo nel modo in cui funziona il sistema riproduttivo di una donna . L'obesità può causare alle donne di interrompere l'ovulazione o di avere cicli mestruali irregolari , rendendo molto più difficile o impossibile da concepire . La perdita di peso a volte può causare una donna per iniziare l'ovulazione normalmente . Allo stesso tempo , perdere peso troppo rapidamente può anche avere un effetto negativo sulla fertilità . I fatti

Secondo l' American Society for Reproductive Medicine , le donne che sono obese hanno un aumentato rischio di infertilità , un minor tasso di successo con i trattamenti di fertilità e un aumento del rischio di aborto spontaneo . Una persona con un indice di massa corporea ( BMI) di 30 o superiore è considerato obeso .
Problemi

cicli mestruali irregolari possono essere un segno che una donna non è l'ovulazione . Dr. Clarissa Gracia , un endocrinologo riproduttivo presso l'Università della Pennsylvania Penn Fertilità Care Center , ha scritto in un recente articolo che il 30 per cento al 40 per cento delle donne obese hanno dimostrato in studi di avere cicli mestruali irregolari .


Trattamento

Una causa comune di problemi di fertilità nelle donne obese è il fatto che essi hanno smesso di ovulazione . L' ASRM riferisce che la perdita di peso del 5 per cento al 10 per cento può migliorare significativamente i tassi di ovulazione e la fertilità .

Considerazioni

Rapida perdita di peso può anche avere un impatto negativo sulla fertilità . Le donne che vogliono solo perdere cinque a 10 libbre dovrebbe assicurarsi che stanno facendo così in modo sano . Perdere troppo peso troppo in fretta può sconvolgere ciclo di ovulazione della donna , secondo Joanne Larsen , un dietista che gestisce il sito Dietitian.com . Larsen raccomanda che le donne che stanno cercando di concepire e vuole perdere peso, farlo a una velocità di 1-2 sterline a settimana . L'esercizio fisico e una dieta equilibrata che comprende un sacco di vitamine e minerali sono fondamentali per mantenere il sistema riproduttivo di lavoro .
Bottom Line

Mantenere un peso sano è importante per una donna di salute riproduttiva . Le donne obese dovrebbero consultare un medico per fare un piano di perdita di peso sano per migliorare la fertilità . Una dieta sana e un buon piano di esercizio sono la chiave per il controllo del peso sicuro per le donne che stanno cercando di concepire .