Estratto di Tè &Perdita di peso

Estratti dalla Camellia sinensis pianta del tè sono oggetto di intenso scrutinio da parte di medici , scienziati e il pubblico in generale a causa della loro apparente capacità di aiutare il corpo a perdere peso e tenerlo spento . Estratto di tè verde ed estratto di tè bianco sono stati studiati in studi clinici e sono stati trovati per aiutare a mantenere un peso corporeo sano , stimolando profondamente il processo metabolico di bruciare i grassi . Storia

bevande dalla pianta del tè sono stati popolari nei paesi asiatici per migliaia di anni e hanno guadagnato una reputazione come tonico sano che è molto vantaggioso per il corpo in molti modi . Estratti di tè sono stati testati per prestazioni sanitarie per diversi decenni; i risultati mostrano che tra una miriade di altre proprietà benefiche , estratti di tè possono infatti aiutare il corpo a perdere peso .
termogenesi

Termogenesi è il tasso metabolico a cui il vostro corpo converte calorie in energia . Un articolo del febbraio 2000 " International Journal of Obesity " ha esaminato uno studio in cui estratto di tè verde ha dimostrato di essere in grado di stimolare la termogenesi ad un grado che inspiegabile semplicemente dal suo contenuto di caffeina .

peso corporeo

Quando aumenta il tuo metabolismo si è meglio in grado di bruciare i grassi fuori del tuo corpo ed estratto di tè può essere il complemento perfetto per aiutarvi in questo . In uno studio pubblicato sul "American Journal of Clinical Nutrition " nel 1999 , i ricercatori hanno determinato che la capacità di tè verde di influenzare la termogenesi è stato in grado di promuovere l'ossidazione dei grassi e ha il potenziale di influenzare il peso corporeo e la composizione .

bruciare i grassi

Quando estratto di tè aumenta il metabolismo e favorisce il tasso di metabolismo dei grassi , il grasso viene letteralmente bruciato fuori del tuo corpo come energia . Un articolo del 2007 sulla rivista " Obesity ", ha delineato uno studio giapponese dimostra che un estratto di tè verde ad alto contenuto di catechine è stato in grado di diminuire il rapporto grasso corporeo , girovita , grasso sottocutaneo e peso complessivo del corpo in un gruppo di donne , dopo appena due settimane , rispetto a un gruppo di controllo .

Considerazioni

la quantità di catechine presenti nella dose giornaliera di estratto di tè utilizzato nello studio di bruciare i grassi è pari a molte tazze di alta qualità tè . Utilizzando un integratore estratto di tè può essere il modo più conveniente utilizzare efficacemente il potere di tè a perdere peso . Estratto di tè integratori sono facilmente reperibili presso i negozi di alimenti naturali e online da decine di rivenditori .