Salute e malattia
Ganoderma , noto anche come reishi , è una forma di fungo Ganoderma lucidum . E ' molto apprezzato in Asia , dove viene indicato come " il fungo dell'immortalità ". È stato usato nella medicina cinese per oltre 4.000 anni , che lo rende uno dei più antichi funghi medicinali .
Cosa fa ?
Studi come " The potenziale farmacologico dei funghi "fatto di Ulrike Lindequist , Timo HJ Niedermeyer e Wolf - Dieter Jülich in Germania , e pubblicati nelle gazzette Oxford nel 2005 , hanno dimostrato che lingzhi ha molte proprietà terapeutiche , tra cui i tumori inibendo , sostenendo il sistema immunitario livelli del sistema , e abbassando la pressione sanguigna , colesterolo e di zucchero nel sangue . Essa ha mostrato qualche effetto positivo sulla prevenzione delle malattie del fegato nei topi , anche se non è sicuro che questo sarà anche valere per gli esseri umani .
Viene anche commercializzato come un supplemento di perdita di peso , se non vi è alcuna base scientifica per sostenere questo .
come si usa?
Ganoderma è tagliata a fette sottili e bollito per almeno due ore e poi consumata come un brodo o tè. Lingzhi secca è disponibile , e può anche essere acquistato come estratti , capsule e pillole .
Effetti collaterali
persone che sono allergiche ai funghi , funghi o muffe dovrebbero evitare lingzhi . Inoltre , dai dati raccolti risulta che le persone che hanno usato lingzhi costantemente per più di tre mesi potrebbero verificarsi problemi di stomaco , feci sanguinolente , gola secca e sangue dal naso .
Dove posso ottenere Giappone Ganoderma ?
Ganoderma può essere trovato alla erboristi , online e nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali e vitamine .
Perdita di peso