Come fare la perdita di peso Body Wrap

Avete sentito più e più volte : il modo migliore per perdere peso e tenerlo spento è quello di diminuire la quantità di cibo che si mangia e aumentando il vostro esercizio . Tuttavia, se avete bisogno di una soluzione rapida perdita di peso che , almeno temporaneamente, togliere un paio di chili e centimetri , allora si potrebbe desiderare di provare un impacco per il corpo . Si potrebbe spendere $ 100 o più per un impacco per il corpo di perdita di peso in un centro termale , ma non è necessario . Invece, si può fare il vostro proprio a casa . Cose che ti serviranno
Due teli di plastica o tende da doccia
Molti vecchi asciugamani o lenzuola
8 tazze di acqua distillata
2 tazze di argilla naturale
1 tazza di Epsom o sale marino
1 tazza secchi, polvere di erbe , come la camomilla , menta piperita e aloe vera
1 tazza di alghe marine essiccate o alghe in polvere
2 cucchiai . oliva o di mandorle olio
foglio di cotone , tagliate in strisce da 3 pollici

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1

posizionare diversi asciugamani o lenzuola su una zona pianeggiante del pavimento , preferibilmente in il bagno o qualche altra superficie che è facile da pulire . Mettere un panno o tenda della doccia in cima alle asciugamani o lenzuola . Potrai mentire su queste , come si usa l'impacco corpo .
2

Portare gli otto tazze di acqua distillata a ebollizione . Appena raggiunge il bollore rotolamento , togliere il tegame dal fuoco .
3

Aggiungere l'argilla , sale , erbe , alghe e olio all'acqua . Mescolare delicatamente. Lasciare il composto a macerare in acqua bollente per circa 10-15 minuti, o fino a quando non è troppo caldo al tatto .
4

Immergere le strisce di lenzuolo di cotone nella miscela uno alla volta . A partire con i piedi , avvolgere tutto il corpo fino al collo in strisce immersi nella miscela di perdita di peso .
5

trovano sul telo o tenda della doccia sul pavimento . Copriti con un altro panno o tenda della doccia più lenzuola o asciugamani . Rimanere nel impacco per il corpo per un'ora per ottenere benefici di perdita di peso .
6

Togliere l'impacco corpo dopo un'ora . Fate un bagno tiepido o la doccia per lavare via la miscela e le tossine che ha rimosso .