Salute e malattia
Questa dieta combina l'uso della bacca di acai --- una piccola bacca viola scuro ricchi di antiossidanti --- con adeguate abitudini alimentari ed esercizio fisico . Gli antiossidanti reputato aiutano a mantenere il corpo sano e regolato , aiuto nella digestione e purificare il corpo , rendendo più facile per voi a perdere peso . Inoltre , la bacca ha proprietà speciali detto di mandare su di giri il metabolismo. Acai Berry Basics
Uno degli alimenti più antiossidanti dense al mondo , il acai (si pronuncia "ah - sospiro - EE" ) bacca proviene da alberi di palma nel bacino amazzonico . La bacca è noto per essere un "super " per il suo valore nutrizionale e la capacità di aiutare il corpo a mantenere la pressione sanguigna e il colesterolo basso , contribuendo a scongiurare il cancro e altre malattie . Solo la polpa della bacca viene utilizzato , e lo si può trovare come un supplemento pillola o un succo di frutta; entrambi sono sempre disponibile a Whole Foods e altri supermercati .
Si raccomanda di prendere integratori acai berry in tandem con un detergente colon , in quanto sia il lavoro per disintossicare e liberare il corpo di elementi di grassi e tossine che causano problemi di salute .
il modo in cui la bacca di acai funzionamento è semplice : la combinazione di aminoacidi e grassi , insieme con fitosteroli , aumenta il metabolismo , rendendo più facile per perdere peso e anche ridurre l'appetito
.
Altre raccomandazioni
solo la bacca di acai non è stato dimostrato di causare la perdita di peso , si dovrebbe cominciare a vedere i risultati quando i supplementi o succo di frutta sono combinati con una dieta sana ed esercizio fisico adeguato .
Quando la dieta , l'assunzione di concentrarsi sui frutti nutrienti , verdura e proteine magre . Mangiare porzioni più piccole 3-4 volte al giorno per mantenere il vostro metabolismo alimentato . Infine , combinando la bacca di acai con il quotidiano esercizio fisico vi aiuterà a garantire che si stanno dando il vostro corpo tutti gli elementi necessari per perdere peso .