Salute e malattia
peso è una preoccupazione per molte persone . Alcuni possono perdere peso facilmente , mentre altri lottano per perderla . A volte le cose accadono nella vita che causano l'incapacità di perdere peso . Altre volte ci sono condizioni mediche di base che possono esistere . Se avete provato a perdere peso senza risultati , poi trovare la causa è importante . Le cause come lo stress , problemi psicologici , problemi di tiroide e anche la mancanza di sonno può contribuire alla incapacità di perdere peso . Individuare il problema e cercare aiuto o cure mediche spesso può mettere qualcuno sulla strada giusta per la perdita di peso . Psicologia
Molte persone cercano e cercano di perdere peso, ma senza alcun risultato . Talvolta motivi psicologici sono da biasimare per coloro che non possono perdere peso . Questo si verifica spesso più nelle donne rispetto agli uomini . Le donne che avevano le cose accadere durante l'infanzia , come l'abuso sessuale , affrontare quello che è successo da mangiare . Alcuni saranno inconsciamente mangiare per diventare più grande , perché non vogliono sentirsi attraente o avere l'attenzione indesiderata si voltò verso di loro . Non sono sicuro di cosa fare con i loro sentimenti o il modo di consolarsi , per cui il cibo diventa che il comfort . Una volta che hanno a che fare con i loro problemi, il più delle volte il peso verrà fuori .
Ipotiroidismo
Una delle principali ragioni per cui alcune persone non riescono a perdere peso è l'ipotiroidismo . La tiroide svolge un ruolo molto importante . Si tratta di una ghiandola che si trova sotto il pomo d' Adamo . Questa ghiandola produce un ormone chiamato tiroxina . Tiroxina regola la frequenza cardiaca , i movimenti intestinali , appetito e il metabolismo . Quando ci sono insufficienti livelli di tiroxina , la tiroide diventa poco attiva . Questo fa sì che le persone a diventare in grado di perdere peso, perché provoca un metabolismo basso . Per trattare l'ipotiroidismo , i medici prescrivono la terapia ormonale . Una volta che qualcuno inizia l'assunzione di questi ormoni , lui o lei spesso inizia a perdere peso .
Parassiti
parassiti può essere un altro motivo per cui alcuni sono in grado di perdere peso . Alcuni parassiti possono vivere all'interno del sistema digestivo . Si nutrono di sostanze nutritive che vengono presi in corpo . Il corpo diventa allora privato di alcuni di questi nutrienti . Questi nutrienti sono fondamentali nel bilanciamento dei livelli di zucchero nel sangue e di energia . Quando questo accade , può causare stanchezza e voglia di sudorazione . Quando questi parassiti provocano questo tipo di squilibrio , il cervello riceve il segnale sbagliato . Il cervello può indurre qualcuno a pensare ha fame anche quando lo stomaco è pieno. Ciò causerà una persona a mangiare troppo e continuare ad aumentare di peso . Se i parassiti sono il problema , i farmaci possono essere somministrati per uccidere i parassiti .
Mancanza di sonno
Due ormoni che controllano l'appetito e perdita di peso o aumento sono chiamati leptina e grehlin . La leptina è l'ormone che sopprime l'appetito , e Grehlin aumenta . Grehlin può impedire ad una persona di perdere peso. Quando qualcuno non ottiene abbastanza sonno , i suoi livelli di grehlin aumentano , mentre la leptina diminuisce. Questa mancanza di sonno e questi ormoni associati può indurre una persona a non perdere peso o addirittura diventare obesi .
Stress
persone possono diventare stressati nella vita quotidiana . Bills , lavoro e famiglia sono alcuni dei principali sollecitazioni . Di fronte a stress, molte persone tendono a mangiare troppo o mangiare emotivo per contribuire ad alleviare lo stress . Gli ormoni dello stress possono anche aiutare aiuti a guadagnare il grasso della pancia . Se lo stress è una parte della vita ed è il motivo per cui alcuni non si può perdere peso , quindi la gestione dello stress è importante . Trova altre cose da fare per rilassarsi , come fare una passeggiata , leggere un libro o concedervi un massaggio . Queste alternative sono un ottimo modo per sbarazzarsi di stress e non comportano mangiare .
Perdita di peso