Come fare Herbal Slimming Tea

tisana dimagrante può essere utilizzato da persone in sovrappeso ridurre il loro peso quando usato in combinazione con l'esercizio fisico e una dieta equilibrata . Le erbe del tè perdita di peso lavorano insieme per liberare il corpo dalle tossine e promuovere l'escrezione delle cellule adipose . Tuttavia, bere il tè da solo non funziona . Deve essere fatto uno sforzo per purificare il corpo , mangiare bene , e l'esercizio fisico . Anche se il tè dimagrante può aiutare in modo significativo , mangiando meno calorie e diventare più attiva è l'unico vero modo per perdere peso e tenerlo spento . Cose che ti serviranno
betulla foglie essiccate
foglie di lampone essiccate
fiori di prugnolo secchi
verga d'oro secca
Secco rosa canina
secchi fiori di calendula
sacchetto freezer di plastica
Glass vaso con coperchio
Etichette e marker
Honey ( opzionale)
limone ( facoltativo )
di menta fresca ( opzionale)
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1

Combina quattro parti essiccate foglie di betulla , foglie di lampone quattro parti secche , tre parti di fiori secchi di prugnolo , due parti verga d'oro secca, da una parte secca fianchi e fiori di calendula secchi da una parte è aumentato in grande sacchetto di plastica freezer .
2

Soffiare nel sacchetto per gonfiare e tenere stretto alla fine per tenerlo gonfio mentre si scuote le erbe vigorosamente per combinare . Trasferire il composto in un vaso di vetro con coperchio ed etichetta con il contenuto .
3

Ripido un cucchiaio di erbe dimagrante miscela di tè in una tazza di acqua per 10-15 minuti . Scolare ed eliminare le erbe . Dolcificare il tè con miele e guarnire con limone e menta fresca , se lo si desidera .
4

Bere fino a cinque tazze di tè perdita di peso al giorno , e continuare il regime quotidiano fino alla quantità desiderata di peso è perduto . Esercizio almeno 30 minuti tre volte a settimana e mangiare una dieta ben bilanciata per i migliori risultati .