Salute e malattia
PGX è il marchio abbreviato per PolyGlycopleX . Questo supplemento è composto di polisaccaridi solubili in acqua , e quando prima dei pasti , supporta diminuito assorbimento dei carboidrati . Il risultato è un appetito e livello di zucchero nel sangue ridotta . Cose che ti serviranno
Prendere 1-2 capsule PGX o 2,5 grammi di polvere 5-10 minuti prima di un pasto . Questo è il dosaggio iniziale di partenza . Alcune persone trovano che l' aumento non è necessario.
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Aumentare il dosaggio ogni 2 o 3 giorni se non vi è una diminuzione della dimensione porzione o voglie tra i pasti . Una volta che il controllo della parte desiderata e diminuzione voglie sono raggiunti , mantenere tale dosaggio . Il dosaggio raccomandato è di 6 capsule o 5 grammi di polvere .
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Bere almeno 8 once di acqua ogni volta PGX è presa. PGX assorbe l'acqua , e questa è la ragione per una sensazione più piena è compiuto con meno cibo .