Salute e malattia
Passeggiata attraverso quasi ogni regione del Midwest o montagnosa durante il pieno inverno e vedrete folle di persone pallide che quasi si fondono con la neve . Le notti più lunghe , giornate più corte e il tempo trascorso in casa tutto aggiungono alla mancanza di esposizione al sole , che porta alla pelle più chiara . Lettini abbronzanti sono un modo veloce e conveniente per scurire la pelle , ma vengono con la propria serie di pericoli. Secondo la Skin Cancer Foundation , l' uso di lettini abbronzanti aumenta il rischio di una persona di cancro della pelle . Utilizzare lozione autoabbronzante per ottenere un aspetto baciata dal sole più sicuro. Preparare la pelle
Salta nella doccia per fare il bagno a fondo e esfoliare la pelle . Lavorare il esfoliante nella vostra pelle , concentrandosi su aree che sono inclini a momenti di difficoltà , tra cui le ginocchia, gomiti e collo dei piedi . Lavare via l' esfoliante con acqua tiepida . Asciugare con un asciugamano per eliminare l'acqua in eccesso . Consentire la pelle completamente asciugare prima di applicare la lozione autoabbronzante . Testa in una stanza più fresca , o permettere al bagno per deumidificare e raffreddare per garantire il conciatore non diventi troppo liquida dal calore in eccesso .
Gambe e piedi
Si indossa un paio di guanti di gomma e cominciare ad applicare la autoabbronzante per le gambe . Partendo dalla linea pubica , applicare il autoabbronzante in lunghe , movimenti rettilinei fino a entrambe le gambe , anteriore e posteriore , sono completamente coperti . Spostare sulle cime dei vostri piedi . Ancora una volta , applicare la lozione autoabbronzante in corse lunghe fino a quando i piedi sono completamente coperti .
Tronco e le braccia
Applicare il prodotto autoabbronzante per il busto . A seconda delle preferenze personali , interrompere l'applicazione appena sopra la linea di peli pubici . Stendere la crema abbronzante sulle tue braccia , sia anteriore e posteriore . Togliere i guanti e coprire il dorso delle mani con autoabbronzante con un pennello spugna .
Application Indietro e tempo di asciugatura
Applicare l' autoabbronzante per la schiena con il pennello spugna . Chiedere ad un amico o un parente per contribuire a raggiungere la schiena per rendere il lavoro finito più uniforme . Sedetevi su un asciugamano e lasciare che l' autoabbronzante ad asciugare per almeno un'ora . È possibile alzarsi e muoversi dopo 15 o 20 minuti , basta evitare di toccare qualsiasi cosa , come l'abbigliamento , che possono macchiare .
Perdita di peso