Salute e malattia
Trova una spa o clinica offre trattamenti impacco per il corpo . Chiedere ad amici e familiari per le raccomandazioni e poi visitare i luoghi per raccogliere informazioni specifiche sulle loro strutture e servizi .
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fissare un appuntamento per un tempo quando non sta andando ad essere affrettato. Impacchi possono richiedere da 45 minuti a 1 ora e la prima sessione possono prendere anche di più .
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Seguire le istruzioni fornite a voi prima del vostro appuntamento . Per preparare l' impacco per il corpo , si sta andando ad avere bisogno di bere molta acqua per rimanere idratati . E 'anche utile per fare la doccia in anticipo per eliminare le tossine che possono essere sulla superficie della pelle e quindi non si applica lozioni o profumi .
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Sapere quali sono le aree del corpo che si desidera indirizzare durante la sessione . Si consideri concentrandosi su un'area specifica - braccia , cosce , fianchi o glutei - durante ogni singolo appuntamento così sei in grado di tenere d'occhio i progressi in quella zona prima di passare ad un altro
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portare abbigliamento aggiuntivo per cambiare in dopo il vostro impacco per il corpo .
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Programma il prossimo appuntamento . Il vostro impegno alle sessioni di follow- up può essere necessario al fine di gettare il peso in eccesso con impacchi per il corpo che si desidera .
Perdita di peso