Come perdere peso mangiando Pineapple

La gente ha molte convinzioni diverse su ciò che può aiutare a perdere peso se si tratta di biscotti magici, burro di arachidi , tutta la dieta popcorn e così via . Ora ananas è il più recente perdita di peso degli alimenti moda . Ma gli scienziati hanno studiato gli effetti di ananas sul corpo e sentire che ci potrebbe essere qualche connessione con il mangiare l'ananas e la perdita di peso . Istruzioni
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Scopri la buona notizia prima . Ananas contiene un enzima chiamato bromelina , che si rivela essere un ingrediente anti- infiammatorio naturale che può anche rafforzare i muscoli e l'elasticità della pelle . E 'stato sapere per aiutare a prevenire l'insorgenza della cellulite .
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Inizia da comprare un paio di ananas al negozio . Lentamente inserirli nella vostra dieta , invece di mangiare e solo loro per tutta la giornata . Mettete un paio di pezzi sul piatto con il vostro pasto o fare un cocktail di frutta .
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Mescolare frullati di ananas con un po ' di latte e ghiaccio tritato . Se non si desidera aggiungere panna o latte, poi aggiungere un po ' di succo di luce con esso e si fondono in un frullatore , poi bere .
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Spostare sul mangiare solo l'ananas in qualsiasi modo si desidera . Provalo per tre giorni ad una settimana e vedere se si trova qualche risultato da mangiare per tutto il giorno . Non farti male; In caso di malessere a causa di questa dieta moda , poi si ferma immediatamente .
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te Pesare alla fine del termine dieta e vedere se hai risultati. Se hai perso una libbra, poi grande , se avete perso cinque poi grande . Ma assicuratevi di non stare su questa dieta in modo permanente perché porterà solo a guadagnare ancora più peso indietro quando finalmente si ferma. Farlo in intervalli .