L’anguria è un buon alimento da mangiare quando si cerca di perdere peso?

L'anguria è un alimento a basso contenuto calorico e ricco di acqua, il che lo rende una buona scelta per le persone che stanno cercando di perdere peso. Una tazza di anguria contiene solo 46 calorie e il 92% di acqua. Inoltre, l’anguria è una buona fonte di vitamine A e C, oltre che di potassio.