Il tuo indice di massa corporea è 25 e sei alto 6 piedi 3, devi perdere peso?

Un BMI di 25 è considerato nell'intervallo di peso normale o sano. Pertanto, basandosi esclusivamente sul tuo indice di massa corporea, non è necessario perdere peso. Tuttavia, è importante notare che il BMI è solo uno dei fattori da considerare quando si valuta la salute e la forma fisica generale.

Dovrebbero essere presi in considerazione anche altri fattori, come la composizione corporea, il livello di attività fisica e lo stato di salute generale. Per determinare se hai un peso sano per la tua altezza e il tuo tipo di corporatura, è meglio consultare un operatore sanitario.