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Capsule di olio & Perdita di pesoCon orari frenetici , non è sempre fattibile effettivamente consumare alimenti che forniscono oli come l'olio di pesce , olio di cocco , semi di lino e olio di menta piperita . Quindi, questi oli vengono estratti e realizzati in forma di capsule o integratori . Alcune di queste capsule di olio contribuiscono nella perdita di peso . Capsule dell'olio di pesce Secondo uno studio condotto presso l'Università della Georgia , pubblicato sul Journal of Nutrition , olio di pesce contiene DHA che inibisce la crescita di cellule pre- grasso nelle cellule adipose . Uccidono le cellule pre - grasso nel processo . Le capsule di olio di pesce sono quindi utilizzati in programmi di perdita di peso , insieme con una corretta dieta ed esercizio fisico . capsule di olio di cocco sono formate di estratto di olio di cocco concentrato e servono come integratori per ridurre il peso . Secondo i fatti ecologici , " [ olio di cocco ] contiene acidi grassi a corta e media catena che aiutano a togliersi il peso eccessivo . Inoltre è facile da digerire e aiuta nel sano funzionamento dei sistemi di tiroide e degli enzimi . Inoltre , aumenta la il metabolismo del corpo, rimuovendo lo stress sul pancreas , bruciando così più energia e aiutare le persone obese e in sovrappeso ridurre il loro peso " . olio di semi di lino , un estratto dalla pianta del lino . è noto per avere grandi benefici per la salute . Esso contiene molte sostanze nutrienti utili come Omega -3 acidi grassi che aiutano a regolare il peso . Inoltre, è ricca di fibre e rende una persona piena facilmente . Riduce i morsi della fame e aiuta anche in assorbimento del calcio . Anche se ha numerosi benefici per la salute , ulteriori studi necessario confermare il potenziale ruolo nella perdita di peso . aiuti Peppermint nei programmi di perdita di peso . Secondo uno studio condotto dal dottor Alan Hirsch , " Peppermint innesca centro di sazietà del vostro cervello , il nucleo ventro- mediale dell'ipotalamo . Ciò provoca una sensazione completa che permette di mangiare meno e sentirsi soddisfatti " . integratori come l'olio di pesce , olio di cocco e capsule di olio di semi di lino deve essere sotto la supervisione di un medico . Inoltre, questi sono integratori e non tonici miracolo . Essi possono aiutare nel processo di perdita di peso solo se combinato con altri fattori di dieta ed esercizio fisico .
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