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Come Lubrificare nordici Machines PistaL'azienda NordicTrack fa una varietà di macchine cardio fitness per voi da utilizzare per la perdita di peso e /o idoneità cardiovascolare . Queste macchine comprendono tapis roulant, ellittiche e sciatori . Per mantenere la macchina in buono stato di funzionamento , potrebbe essere necessario fare qualche piccola manutenzione , come la lubrificazione delle parti . Tapis roulant NordicTrack sono dotati di cinture di pre- lubrificati , ma ellittiche e sciatori necessitano di lubrificazione occasionale. La macchina può avere bisogno di lubrificazione se è attaccare , scivolare o cigolio . Cose che ti serviranno panno di cotone basato Silcone olio Pen Household olio Mostra Altre istruzioni NordicTrack Elliptical Trainer 1 Scollegare il cavo di alimentazione dal retro del trainer ellittico . Il display si spegne automaticamente se i pedali non sono in uso e se il cavo di alimentazione sia scollegato . Inserire un asciugamano o un tappetino di plastica sotto l'ellittica per catturare qualsiasi olio che può scendere . pulire i pedali e tenere traccia con un panno di cotone pulito , 100 per cento . Spruzzare un leggero strato di lubrificante sulla pista del ellittico . Utilizzare un lubrificante a base di silicone . Collegare il trainer ellittico indietro e salire sui pedali . Hit " Quickstart " per accendere la macchina e pedalare per un minuto per distribuire il lubrificante e assicurarsi che i pedali non scricchiolano . Applicare più lubrificante se c'è ancora uno squittio o se i pedali non si muovono senza problemi . Mettere un asciugamano o un tappetino di plastica sotto il vostro sciatore NordicTrack per catturare l'olio che potrebbe cadere . lubrificare i rulli finali sul retro fondo della macchina con una goccia di un olio di famiglia . Si può anche utilizzare l'olio 3inOne , come raccomandato dal NordicParts.com . lubrificare la resistenza pad pelle sul ginnico braccio . Spunta questa parte ogni tre mesi per la lubrificazione necessaria . Svitare la manopola di resistenza sul lato della puleggia , ma non estrarlo . Sollevare la puleggia e applicare una o due gocce di olio al pad resistenza . Inserire una penna o una matita tra il pad e la puleggia in modo che l'olio può essere assorbito . Lasciare tutta la notte . In mattinata , asciugare l'olio rimasto con un panno pulito . Riavvitare in pieno la manopola .
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