Come convertire una bici normale per una cyclette

Se sei un appassionato di mountain bike , si potrebbe pensare che il regime di esercizio ha colpito un grande intoppo quando arriva l'inverno . Cyclette sono costosi e molte persone non si sentono che la spesa per la quantità di denaro che richiedono vale la pena solo per ospitare una stagione scomodo. La buona notizia è che c'è un modo per convertire la vostra bicicletta normale , significava per passeggiate all'aperto , in una cassaforte , cyclette coperta in modo che non devi mai perdere un colpo - o un giro. Cose che ti serviranno
allenatore bicicletta coperta stand con resistenza
tappetino in gomma grande abbastanza da contenere sotto l'intera bici
copertina bicicletta Netted , chiamato anche " sudore rete"
panni morbidi
Disinfezione a spruzzo

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scegliere un luogo chiuso che sarà conveniente per la vostra bicicletta stazionaria e sgombrare il disordine dalla zona .
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Posizionare il tappetino di gomma e appianare eventuali pieghe o grinze . Impostare l'allenatore bicicletta coperta stare al centro del tappeto e aprire i titolari .
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Inserite la vostra bicicletta nel trainer stare in piedi e fissare i titolari . Collegare la resistenza in dotazione con il tuo allenatore stand per la bicicletta come indicato dalle istruzioni per la particolare posizione che hai scelto .
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Posizionare il coperchio della bicicletta compensate sulla tua nuova bicicletta stazionaria . Sarà proteggere la bicicletta dalla maggioranza di cadere sudore e altri fluidi , evitando cornice corrosione .
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Spruzzare un panno morbido con disinfezione spray e pulire le maniglie biciclette e sedere ogni volta che si utilizza il fermo bicicletta .