Come perdere peso con il fiore dell'ibisco

Il fiore di ibisco è una pianta tropicale che viene in oltre 220 diverse varietà , secondo le informazioni da Mountain Rose Erbe . Il fiore di ibisco può facilitare i vostri sforzi di perdita di peso , agendo come un lieve diuretico e lassativo , aiutando il corpo a stanare i rifiuti e liquidi in eccesso , con una conseguente perdita di peso . Hibiscus è anche il componente principale del acido idrossicitrico peso del prodotto di perdita , si trovano in perdita di peso prodotti commerciali come Hydroxycut . Cose che ti serviranno ibisco fiori
freschi
Saliera
Cucchiaio di legno
frusta

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1

crescere una serie di fresco fiori di ibisco ( o semplicemente acquistare un fiore maturo ) . Scegli parecchi petali dal fiore , li posa su un tovagliolo di carta o un tovagliolo sotto il sole fino a quando sono asciutti . Il processo di essiccazione dovrebbe richiedere da alcune ore a diversi giorni a seconda del clima e il livello di umidità , quindi siate pazienti . Una volta che i petali dei fiori sono completamente asciutti e fragili al tatto , possono essere utilizzati .
2

Macinare i fiori di ibisco essiccati in polvere con le mani , la parte inferiore di un cucchiaio di legno , o qualsiasi altro strumento idoneo . Posizionare i petali a terra in un vasetto ( una saliera di vetro funzionerà bene per questo scopo ) per conservarli per un uso successivo . Una volta essiccati , i petali di ibisco continueranno per qualche tempo, quindi non pensate di aver bisogno di utilizzare tutto il vostro negozio in fretta .
3

Brew tè dell'ibisco dal dumping una piccola quantità di ibisco in polvere in una tazza di caffè e versando acqua bollente su di esso . Montate il composto con una frusta fino a quando diventa leggermente schiumoso , con un consistente numero di bolle in superficie. I petali non si scioglieranno completamente nella soluzione , ma rimarrà sul o vicino al fondo del bicchiere . Basta bere il tè fatto in casa al mattino e alla sera per aiutare contrafforte vostri sforzi dieta .