Dieta Prima Avendo chirurgia di bypass gastrico

chirurgia di bypass gastrico riduce lo stomaco così ti senti pieno più veloce , e reindirizza il cibo nel vostro intestino in modo meno calorie vengono assorbite . Perché si deve mangiare di meno , ma assicurarsi che ancora la nutrizione obtainproper , una dieta specifica , bisogna essere seguiti dopo l'intervento chirurgico di bypass gastrico . Prima di avere un intervento chirurgico, la maggior parte dei medici consigliano di iniziare a seguire la dieta dovrete seguire dopo la procedura . Questo aiuta ad assicurare che si può attaccare al regime . Inoltre , la dieta speciale può ridurre il fegato , in modo che il medico può fare una piccola incisione . Requisiti dietetici

Prima dell'intervento , è necessario abituarsi a soddisfare determinate esigenze alimentari minimi . I medici consigliano di mangiare tra i quattro ei cinque porzioni di proteine ​​al giorno . Due porzioni al giorno di verdura sono raccomandati , così come due porzioni al giorno di frutta . Infine , si raccomandano due porzioni di amidi e due porzioni di grasso . Si consiglia di bere perché non sei tazze di basso contenuto calorico o senza liquidi calorie (10 calorie o meno per porzione ) . I fluidi devono essere bevuti tra i pasti , non durante i pasti ( smettere di bere almeno 30 minuti prima del pasto , e attendere almeno 60 minuti dopo un pasto a bere) . Non bere bevande gassate , e non bere da una cannuccia .
Porzione di controllo

E 'essenziale che a gestire rigoroso controllo delle porzioni su una dieta di bypass gastrico . Il vostro stomaco può contenere solo tra 1 e 3 once di cibo, e se si mangia troppo , si vomitare. Alla fine, se si mangia troppo abbastanza , la vostra sacca ( ​​la parte dello stomaco porzionati off per tenere il cibo dalla chirurgia) si allungherà e si inizierà ad avere difficoltà a gestire nuovamente il vostro peso . La dieta presurgery aiuta ad esercitare il controllo delle porzioni , anche se sarete mangiare porzioni più grandi di quello che sarà dopo l'intervento chirurgico . È necessario abituarsi a misurare cibo a casa e capire come misurare il cibo quando si va al ristorante . Ad esempio , un suggerimento utile è 3 once di carne è circa la dimensione di un mazzo di carte . Quando mangiare cibi prima dell'intervento , mangiare la dimensione della porzione consigliata sulla confezione . Se il cibo non è confezionato , consultare il medico o guide in linea per determinare la quota adeguata per il particolare cibo che state mangiando ( per esempio , se si mangia le uova si dovrebbe mangiare un uovo , se si mangia le verdure cotte si dovrebbe consumare ½ , . tazza , mentre si può mangiare una tazza piena se le verdure sono grezzi )

alimentari Raccomandazioni

proteine ​​raccomandati includono carni magre , noci, uova , formaggio magro e fagioli . In genere , solo uno dei 4-5 porzioni di proteine ​​dovrebbe essere noci o formaggio. Amidi devono essere alimenti integrali . Gli alimenti devono essere a basso contenuto di grassi ( tra 3 e 4 grammi di grasso secondo l'etichetta ) . Si dovrebbe anche mirare a mangiare cibi ricchi di fibre . E ' meglio mangiare piccoli pasti ogni 4-5 ore, e comprende una proteina ad ogni pasto . Iniziando questo regime prima della chirurgia , così come un esercizio di regime , si farà in modo che siete in grado di mantenere lo stile di vita richiesto per il bypass gastrico per essere un successo .