Diete stupefacenti

Le diete sono stati in giro almeno dal 18 ° secolo , quando il dottor Malcolm Flemyng ha consigliato ai suoi pazienti mangiare sapone per perdere peso . Nel corso degli anni , molte altre diete hanno sviluppato , che vanno dal semplice al complicato. Ogni dieta offre i propri vantaggi e svantaggi , alcuni dei quali sono pericolosi. Dietisti hanno infatti rivolto ad alcune diete piuttosto sorprendenti nella loro ricerca di perdere peso . Diete

Ogni anno sembra che nuove diete colpito la notizia . Queste diete sono spesso spinti in libri di dieta , in televisione e dalle celebrità . La star del reality Nicole " Snooki " Polizzi si rivolse a una dieta Cookie per perdere peso nel 2010 . Questa dieta ha permesso suoi sei piccoli biscotti speciali ricette e un pasto al giorno .

Altre diete hanno raggiunto un culto come stato incluso il dieta Atkins , la dieta metropolitana e la dieta Taco Bell. Atkins ha causato qualche preoccupazione tra i medici che hanno ritenuto pericoloso per la salute delle persone, con troppi grassi e colesterolo e non abbastanza verdure . Subway e Taco Bell entrambi composti da mangiare solo a quei ristoranti e solo da una certa porzione del menu per perdere peso .

Diete liquide

Molti, come le diete liquide per i loro risultati rapidi di perdita di peso , ed esistono diverse varianti di questo metodo . La dieta Detox sostiene non solo per aiutare a perdere peso velocemente , ma anche per disintossicare il sistema . Dietisti bevono spesso solo liquidi , a volte tè allo zenzero con miele , acqua con succo di limone o aceto di mele , nel corso di tre giorni ad una settimana . Il Master Cleanse Diet è costituito da una miscela fatta di solo succo di limone , sciroppo d'acero e pepe di cayenna .

Meno drastica sono la zuppa di cavolo dieta e la dieta della minestra . Entrambi consentono la dieta di avere due piccoli pasti al giorno , più un pasto a base di zuppa. La zuppa di cavolo dieta permette a dieta per avere la zuppa di quanto vogliono per tutto il giorno per aiutare a rimanere pieno. La dieta della minestra limita a dieta per la zuppa per il loro pasto serale , ma è un diverso tipo di zuppa ogni sera per varietà .

La dieta acqua è un metodo per perdere peso , dove la dieta beve semplicemente almeno 64 once di freddo giornaliero acqua , in aggiunta alla loro dieta normale . L'acqua deve essere bevuta in momenti specifici durante il giorno .

Stile di vita Diete

Le diete gente prende come una parte della loro vita in corso sono anche piuttosto sorprendente . Il veganismo è la pratica di mangiare solo prodotti vegetali , niente carne , niente sottoprodotti della carne e senza latticini . Questa dieta richiede una rigorosa attenzione a ciò che si mangia come alcuni alimenti vegetali sono trattati con sottoprodotti di origine animale e alimenti trasformati contengono "ingredienti animali nascosti ". Diete macrobiotiche sono simili a una dieta vegetariana , ma consentono di alcuni pesci e dispongono di un fuoco spirituale sul raggiungimento dell'equilibrio . Questa dieta è nato in Giappone e cresciuto popolare in America. La dieta di sangue di tipo segue l'idea che le persone con diversi tipi di sangue hanno bisogno di alimenti diversi per una salute ottimale . Ad esempio , una persona con sangue di tipo B dovrebbe evitare di pollo in quanto contiene lectina agglutinante , che il fondatore della dieta Dr. Peter D' Adamo stati possono portare a ictus e disturbi del sistema immunitario .

Diete pericolose

Alcune diete attraversano la linea in territorio pericoloso . La dieta Atkins è rischioso in quanto tende a portare a dieta per cibi molto grassi capaci di causare malattie cardiache e che porta ad ulteriori obesità. La dieta Air è stato descritto in una rivista francese , come uno scherzo che molti consideravano sembrava troppo serio . E ' sostenuto fingendo di mangiare , e mangiare solo minestra con acqua calda e salata come gli unici ingredienti . Altre diete sono gravi e ancora più pericoloso. Diete da fame sono molto rischiosi , composto di solo 700-800 calorie al giorno , e alcune persone a rimanere su di loro per mesi , portando a cattiva alimentazione , lo zucchero basso nel sangue e la perdita muscolare .