Dove posso trovare un buon online Cibo Diario

? Un diario alimentare può essere un bene quando si cerca di perdere o mantenere il peso , o semplicemente per monitorare il cibo ed essere sicuri che gli alimenti sani vengono mangiati . Un diario on -line può essere utilizzato per tali scopi . Uno studio di Kaiser Permanete ha trovato che l'assunzione di cibo inseguimento raddoppia la perdita di peso successo . MyNetDiary
Alcuni diari alimentari online hanno funzioni di telefonia mobile .

Questo diario unisce on -line e le caratteristiche sociali . Ad un costo di circa 9 dollari al mese , ottenere report stampabili , una applicazione gratuita per iPhone , e altro ancora . Pista calorie , grassi e altre informazioni nutrizionali .
TheDailyPlate

TheDailyPlate aiuta le persone a mangiare più intelligenti . E 'gratuito , ha un contatore di calorie e un pianificatore pasto, e la dieta e perdita di peso piani .
NutriDiary

libero di usare diario alimentare con l' capacità di porre una serie di domande dietista . Log pasti , visualizzare i report sullo stato di avanzamento e controllare la massa corporea .
MyFoodDiary

Questo diario on -line alimentare è libero di provare per una settimana , rendendo più facile decidere se il prezzo per mese $ 9 adesione è valsa la pena . Il sito offre cibo e all'esercizio fisico tronchi, così come le caratteristiche mobili .
FitDay

FitDay offre iscrizioni gratuite e premium. Si può provare gratuitamente e , se vi piacciono le nozioni di base , aggiornamento . Questo sito offre vantaggi quali la definizione degli obiettivi, il conteggio delle calorie e la capacità di imparare di più sulla nutrizione .