Guida di perdita di peso di erbe Ingredienti

Uno stile di vita frenetico e irregolari , spazzatura ricco alimentari abitudini alimentari hanno fatto l'obesità un problema comune oggi . Si può finire per pagare centinaia di dollari ogni anno per l'acquisto di perdita di peso supplementi e farmaci o iscriversi a programmi che promettono la riduzione del peso . Tuttavia, alcuni rimedi casalinghi sono anche efficaci a base di erbe ingredienti di perdita di peso . Green Tea

tè verde , ricco di catechine composto antiossidante , aiuta a aumentare il tasso di metabolismo e suscitare una maggiore combustione dei grassi . Inoltre , il componente caffeina e polifenoli di tè verde di incremento termogenesi , o il passo in cui il corpo brucia calorie , con conseguente perdita di peso . Si potrebbe prendere un paio di 400 mg capsule al giorno o tra 10 e 20 gocce di tintura tè verde due volte al giorno . Questi possono essere aggiunti al tè o di alimenti come salse e zuppe .
Madhulika

Il Madhulika erba indiana , disponibile in qualsiasi negozio di erbe di specialità , è ricca di composto gymnema Sylvestre . Quando si prende questa sostanza , si abbassa la capacità di gustare la dolcezza . Con le molecole quasi identiche a glucosio , questo composto copre i recettori gustativi della lingua , che rende il vostro corpo pensare che hai già avuto troppo di zucchero. Questa percezione dolcezza ridotto vi farà consumare meno carboidrati e dolci , che è finalmente destinato a sfociare nella perdita di peso . Si dovrebbe prendere circa 300 milligrammi di questa erba perdita di peso in forma di capsule , non meno di due volte al giorno .
Guggul

Guggul , l'estratto appiccicoso di l'albero Mukul mirra , è disponibile nei negozi di erbe indiane . Principalmente benefico nel ridurre il colesterolo , questo rimedio a base di erbe per la riduzione del peso inibisce la formazione di placche sulle pareti delle arterie , favorisce il corretto funzionamento della ghiandola tiroide e il fegato e aiuta l'organismo nel metabolismo dei grassi facile . Questo porta a notevoli perdite di peso . Si potrebbe prendere una quantità di 500 milligrammi di tintura , compresse o capsule di questa resina tre volte al giorno per tre mesi per i risultati positivi nel vostro piano di perdita di peso .

Reishi Funghi

funghi Reishi , che di solito crescono sui tronchi in natura , sono noti da secoli come farmaco cinese potente per aumentare il metabolismo . Benefico anche per rafforzare il sistema immunitario e ridurre l'affaticamento , reishi aiuta a lavorare e di esercizio per lunghi periodi di tempo . Questa energia in più aiuta a bruciare il grasso corporeo e perdere peso . Si può avere tra 10 e 20 gocce di estratto del fungo o 600 milligrammi di polvere della pianta come una capsula ogni giorno per ridurre il peso .
Altri ingredienti erboristici

il composto capsaicina del pepe di Cayenna e il naturale composto stimolante della tiroide in alghe marine o alghe aiutano a ridurre il peso , migliorando la capacità di bruciare i grassi del corpo. Ortica aiuta il processo con i suoi composti termogenici e ginseng aumenta l'energia e il metabolismo , i quali portano alla perdita di peso efficace .