Il piano di perdita di peso Wii Fit

Il programma di Nintendo Wii Fit utilizza software per videogiochi e una Wii Balance Board come strumenti per migliorare la salute e perdere peso . La strategia di Wii Fit perdita di peso si concentra su esercizio quotidiano , l'incoraggiamento e il peso degli utenti di monitoraggio e BMI . Profilo Creazione

Un utente inizia con la creazione di un personaggio Wii Mii . L' utente imposta quindi un obiettivo di perdita di peso e di un calendario . Sessioni future inizia su una pagina del calendario , e gli utenti hanno una scelta di eseguire una prova di corpo o di formazione .
Test del corpo

Per la perdita di peso e di gestione , il Wii Test corpo in forma misura il peso dell'utente e calcola un BMI . Il programma calcola l'utente Wii Fit Age , una misura della sua performance attuale . La sezione di prova corpo termina con timbratura del calendario . Caratteristiche
Formazione

L'obiettivo principale del piano di perdita di peso è quello di incoraggiare e monitorare costante esercizio quotidiano . Wii Fit offre cinque categorie di giochi di allenamento: resistenza, aerobica , yoga , equilibrio e giochi preferiti . Con l'uso costante , l'utente può sbloccare più giochi e livelli avanzati . Gli utenti possono anche personalizzare gli allenamenti ed esercizio di ingresso effettuata al di fuori di Wii Fit .

Risultati e Incentivi

Incentivi integrati nel programma includono nuovi timbri di calendario , i livelli di colore Wii Fit Banca e un istruttore che fornisce istruzioni e suggerimenti . Monitor Wii Fit e tiene traccia dello sviluppo degli utenti con i grafici , i crediti Fit , un contatore di calorie e una registrazione dei tempi .