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Istruzioni per un Nike Heart Monitor WatchL'orologio Nike cardiofrequenzimetro è un dispositivo che si utilizza per camminare, fare jogging o di lavoro . Esso misura la frequenza cardiaca attraverso la sua unità trasmittente . Esso include anche funzioni come la retroilluminazione , volte ogni ora , i cambiamenti di fuso orario e una data e ora di visualizzazione . Troverete regolando l'orologio Nike prima del vostro allenamento richiede solo un minuto o due . Istruzioni 1 Premere il tasto "SET" . Questo è in alto a sinistra del quadrante . Tenere premuto il tasto per 3 secondi . Premere il pulsante " MODE" . Questo pulsante è in basso a sinistra del quadrante . Attendere che la parola "TIME " per visualizzare . Premere i pulsanti sul lato destro del volto per regolare l'impostazione delle ore per l'ora corrente . Premere il tasto " MODE " per passare l'impostazione dei minuti . Premere i pulsanti sul lato destro di nuovo per regolare al minuto corrente . Premere il tasto " MODE " per regolare la data corrente . Premere il tasto " SET" per salvare le modifiche . Premere il tasto " Avvio /View ", che si trova sul lato superiore destro del quadrante . Questo consente di decidere se si desidera che il carillon orario on o off .
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