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Mango africano per la perdita di pesoSecondo AnneCollins.com , 58 milioni di americani sono in sovrappeso o obesi , un numero che è cresciuto costantemente nel corso degli ultimi decenni . Con l'aumento dell'obesità e del sovrappeso arriva un aumento delle malattie cardiovascolari , ipertensione e diabete di tipo II tra gli individui obesi o in sovrappeso . Mentre molti prodotti sono sul mercato per aiutare le persone a perdere peso , un frutto , il mango africano , mostra una grande promessa per aiutare le persone che lottano con eccesso di peso capannone i chili in più , che possono allontanare le malattie correlate all'obesità . Inoltre , il frutto ha anche mostrato risultati promettenti nel ridurre i livelli di colesterolo . Gli studi Studi condotti da professori dell'Università di Yaoundé in Camerun mostrano che i semi del frutto meraviglia presunto contengono un estratto che , se consumato come integratore , aiuta i pazienti a perdere peso e stabilizzare i livelli di colesterolo . Lo studio è stato eseguito da prescrivendo 102 adulti sovrappeso o obesi a prendere mango estratto di semi africano o un placebo (inattiva pillola di zucchero ) per 10 settimane ad un dosaggio di due pillole al giorno . A conclusione dello studio , il gruppo prendendo le africane seme di mango estratto di integratori aveva perso un totale di 12,5 chilogrammi - o £ 28 - mentre il gruppo placebo non ha avuto notevoli cambiamenti . Entrambi i gruppi hanno aderito a loro solite diete e normali livelli di esercizio fisico . Partecipanti al gruppo che ha preso gli integratori avevano anche declini in LDL ( cattivo) colesterolo e migliorare nominali nei loro livelli di glucosio nel sangue , secondo lo studio . Alcuni partecipanti allo studio hanno riportato effetti collaterali associati con il supplemento , ma questi rapporti erano simili a tasso tra il gruppo di prendere le pillole placebo inattivo . Gli effetti collaterali riportati sono stati gas in eccesso , problemi di sonno e mal di testa . I ricercatori nello studio ipotizzano che l' estratto di semi di mango africano aiuta i corpi dei pazienti obesi diventano più sensibili a lepitin , un ormone che viene secreto dal corpo che controlla deposito di grasso , in particolare nella sezione centrale . Secondo i ricercatori dell'Università di Yaounde , molti individui in sovrappeso o obesi sono resistenti al lepitin . L'estratto di mango africano aiuta l'organismo a superare questa resistenza , con conseguente perdita di peso , secondo i ricercatori . acquisti africana estratto di mango può essere un po 'complicato , in quanto non è prontamente fornito da molti negozi di alimenti naturali . Nome scientifico del frutto è " Irvingia " , in modo da ampliare la tua ricerca includendo questo nome può aiutare . L' integratore più popolare che contiene l'estratto di semi si chiama " Integra -Lean Invingia " capsule , che sono disponibili al massimo VitaminShoppe posizioni , nonché su diversi siti web . Se avete un negozio di alimentari africano nella vostra zona, si può essere in grado di trovare l'estratto di semi nella sua forma liquida pura lì. più studi il mango commence africano , è probabile che il supplemento sarà più ampiamente rifornito nei negozi . |
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