Salute e malattia |
Test genetici per la perdita di pesoCome girovita America è in aumento , la ricerca della soluzione perfetta e indolore per un corpo snello e sano continua . Invece di affrontare la realtà e cambiare i loro stili di vita, persone disperate per liberarsi delle libbre ricorrono a tutto da un intervento chirurgico allo stomaco di pillole dimagranti. Il test genetico per la perdita di peso è l'ultima soluzione supposto. Test genetici Nel giugno 2009 una società chiamata Interleuchina Genetics ha introdotto un nuovo test per la gestione del peso che identifica tendenze genetiche di un individuo per l'aumento di peso e del metabolismo . Secondo il sito web della società , ilgenetics.com , "Il nuovo test di Weight Management include un orientamento personalizzato sulle scelte di dieta ed esercizio fisico specifici che possono avere un impatto più alto sulla perdita di peso , basato sul patrimonio genetico dell'individuo . " Quando si esegue questo test , si suppone di scoprire fattori importanti come ad esempio se si dovrebbe concentrarsi sul mangiare una dieta a basso contenuto di carboidrati o basso contenuto di grassi , se si deve esercitare intensamente o mediamente per i migliori risultati . In sostanza , si sarà in grado di personalizzare il vostro programma di dieta ed esercizio fisico in base al proprio persona unica , che vi permetterà di capire finalmente che cosa è esattamente che si sta facendo male . ( ref 1) Amministratore scientifica Kenneth Kornman è attento a sottolineare , "Non è una dieta magica . È , infatti , un'indicazione , una chiara indicazione di come il corpo di un individuo lavora con certi alimenti e non con gli altri. " ( ref 2 ) Sembra che il test genetico può aiutare a perdere peso . Amy Katsis è qualcuno che afferma di aver perso 30 chili e ha tenuto fuori sin da quando a causa di aver usato un kit di casa DNA da Interleuchina Genetics. ( ref 2 ) È importante , però , per capire che , a partire dal 2009 , la scienza dietro il test genetico ha una lunga strada da percorrere prima che diventi davvero efficace . La maggior parte delle persone possono perdere il loro peso in eccesso semplicemente esercitando più e mangiare una dieta sana indipendentemente dal loro geni . Una dieta ed esperto di fitness sul sito della CNN , il Dott. Melina Jampolis , dice che mentre i test del DNA può aiutare , ci sono modi meno costosi , come i test di colesterolo , glicemia e la pressione sanguigna e la misurazione della circonferenza della vita , per scoprire come si dovrebbe mangiare ed esercizio fisico . Lei non consiglia di sottoporsi a test genetici . Invece , si consiglia di guardare la vostra situazione di perdita di peso in questo modo : se si tende a mettere su peso intorno alla vita , tagliare i carboidrati zuccherati , trasformati. Se si tende a mettere su peso su tutto il corpo , concentrarsi su un basso contenuto calorico , dieta a basso tenore di grassi . ( ref 3)
Precedente: Come ottenere un naturale Pack 6
Prossimo: I migliori esercizi per perdere peso in Hip & Area Coscia
|
Perdita di peso
articoli consigliati
Salutare
|