Come sciogliere Niacina

Le vitamine sono sia idrosolubile o liposolubile . Vitamine liposolubili sono ripartiti e immagazzinati nel grasso fino a quando non sono utilizzati dal corpo . Vitamine idrosolubili si sciolgono in acqua , si muovono attraverso il corpo e passano attraverso i reni . Niacina è una vitamina solubile in acqua che può anche essere usato topicamente sciogliendo e utilizzarlo in un unguento . Cose che ti serviranno
compresse Niacina

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Acquisto compresse niacina pura . La niacina si trova naturalmente nei cibi , ma di usarlo per via topica deve essere sciolto dalla forma di pillola . Per acquistare niacina alta qualità visitare un alimento salutare o vitamina negozio .
2

Crush le pillole niacina in una ciotola. Utilizzare un bastone confusionaria o un altro oggetto con un bordo piatto per schiacciare le pillole . Se le pillole sono capsule , tagliateli aprire e svuotare il gel in una ciotola .
3

Riempire un bicchiere con un cucchiaio di acqua per pillola niacina . Versare la niacina nel bicchiere e mescolate giro per l'acqua finché non è completamente dissolved.This si rompe la niacina in una forma che può essere usato per fare un unguento topico .