Salute e malattia
Prendendo le vitamine ogni giorno può essere un lavoro di routine : sono una massa secca di una varietà di ingredienti che non vanno giù per la gola così facilmente . Alcuni di loro non hanno nemmeno il buon gusto . Tuttavia , multivitaminici in protezioni in gel sono una valida alternativa ad altre forme come compresse e capsule . La Natura e tipi di multivitaminici in Gel Caps
multivitaminici in capsule gel o capsule in gel multivitaminici sono capsule fatti di gelatina, riempito con una varietà di vitamine e minerali in un mezzo liquido o in forma di una polvere . Ci sono due tipi principali di gel capsule multivitaminico , a seconda della consistenza della capsula : capsule di gelatina dura o hardgel e capsule di gelatina molle o softgel . Capsule in gel eliminare il rischio di modificare le caratteristiche di rilascio di vitamine e minerali associati con la compressione degli ingredienti , come si trova nella produzione di compresse .
Persone che hanno bisogno multivitaminici in Gel Caps
Privati
che mangiano una grande varietà di alimenti , tra cui frutta, verdura , cereali integrali, carne magra e legumi non devono prendere supplementi. Tuttavia , le persone che non potevano mangiare abbastanza cibi sani sono a rischio di carenza nutrizionale e dovrebbero prendere multivitaminici in caps gel . Questi includono i vegani , donne incinte o donne che cercano di avere una gravidanza , le persone con condizioni mediche che influenzano l'assorbimento degli alimenti ( diarrea cronica , allergie alimentari , intolleranza a certi alimenti ) , o semplicemente quegli individui che non mangiano bene .
Vantaggi di multivitaminico Gel capsule
capsule in gel Multivitaminico migliora la biodisponibilità di vitamine e minerali scarsamente assorbiti , cioè questi nutrienti sono assorbiti dal corpo in modo più efficace . Ogni capsula gel è ermetico e protegge le vitamine e il veicolo oleoso in cui sono disciolti dall'esposizione all'ossigeno , che possono causare sostanze oleose per diventare rancido . Le persone con restrizioni dietetiche (per motivi religiosi o di salute ) possono dividere capsule rigide di gelatina e mescolare il contenuto con succo o qualsiasi altra bevanda .
Svantaggi di multivitaminico Gel Capsule
la capsula che contiene le vitamine ei minerali è fatta di gelatina di solito da fonti animali come manzo o maiale cartilagine , pertanto , vegani o coloro che sono di fede musulmana o ebraica non li possono consumare . Le persone che hanno sviluppato reazioni allergiche alla gelatina , inoltre, non possono prendere multivitaminici in caps gel . Capsule rigide di gelatina tendono ad essere fragili , e la cucitura in mezzo possono rompersi , causando il suo contenuto a trapelare .
Vitamine