Benefici della vitamina E su Hair &Crescita Nail

Mentre la vitamina A è conosciuto per la crescita cellulare e la vitamina C viene preso per la lotta contro la malattia , la vitamina E è stata a lungo propagandato per i suoi benefici per la salute . Invece di utilizzare gel, lozioni e altre sostanze chimiche artificiali , molte persone preferiscono ingerire la vitamina E in forma di compresse e multivitaminici per rafforzare naturalmente i capelli e le unghie . Cuoio Circolazione

Una delle proprietà curative della vitamina E è un antiossidante , una sostanza chimica naturale che aiuta l'organismo a prevenire i danni e riparare qualsiasi che si è già verificato . Per i capelli , questo migliora la circolazione del cuoio capelluto , di vitamine e altre sostanze nutritive per raggiungere tutti i follicoli dei capelli per favorire la crescita dei capelli sani . Questo è più spesso manifesta con una maggiore brillantezza nelle vostre ciocche .
Forza

prendendo regolarmente vitamina E porta i capelli più forti e le unghie come risultato delle sue proprietà naturali . Tuttavia , non sarà possibile visualizzare i risultati istantaneamente , come ci vuole tempo per la vitamina per essere assorbiti nel vostro corpo e diretto ai luoghi può essere utilizzato , come i capelli e le unghie .

perdita di capelli

Alcuni studi hanno dimostrato che l'aumento dei livelli di vitamina E può aiutare a prevenire la perdita dei capelli , oltre a ridurre l'incidenza della forfora . Tuttavia, il Dott. DH Rushton dell'Università di Portsmouth ha scritto in un articolo pubblicato su " Clinical and Experimental Dermatology " che troppa vitamina E può avere l' effetto contrario , causando capelli a cadere più velocemente e in quantità maggiore rispetto a quelli che prendono la quantità giornaliera raccomandata .