Informazioni sulle vitamine One -a -Day

One A Day è una linea di multivitaminici . Il marchio One A Day offre diversi tipi , tutti destinati a un pubblico diverso . Le vitamine sono pensati per integrare una dieta sana e non devono essere prese al posto di mangiare a destra . Tipi

One vitamine A Day sono disponibili in formule studiate appositamente per gli uomini o le donne , dal momento che le esigenze di vitamina diversi per uomini e donne. Ha bisogno di vitamina differiscono anche in base all'età e alla condizione del corpo di una persona . Vitamine Le donne sono formule progettate per donne in menopausa , per le donne oltre i 50 anni e un altro per le donne incinte . Le vitamine da uomo comprende una formula per gli uomini anziani e uno per gli uomini più attivi .
Funzione

vitamine in grado di fornire una spinta di alcuni nutrienti che una persona ha bisogno per funzionare correttamente ma non può ottenere abbastanza di dal suo cibo . Ad esempio , alcune donne incinte possono prendere un One A Day vitamina prenatale , al fine di garantire che ottengono abbastanza acido folico e omega-3 per supportare il sano sviluppo dei loro bambini .

Rischi

Ci sono alcuni rischi nel prendere One vitamine A Day . Una persona può overdose di alcune vitamine , come la vitamina A, secondo la FDA , che può portare a problemi di fegato e altri effetti collaterali . Assunzione di troppa vitamina C può causare problemi digestivi . Se una persona ha tutte le preoccupazioni per la salute , si dovrebbe parlare con il suo medico prima di prendere una A Day One o qualsiasi altra vitamina .