Che cosa è un buon vitamina per la crescita dei capelli per la lunghezza e lo spessore ?

Diverse vitamine sostengono di aiutare la crescita dei capelli , rendendo più lunga , più sana e più forte . Non tutte queste vitamine e integratori , tuttavia , hanno dimostrato di funzionare . Classificato come una vitamina B , biotina lavora per riparare e rafforzare i capelli danneggiati . Se combinato con propionato topico clobetasolo e zinco, aumenta la crescita dei capelli e lo spessore . La crescita dei capelli

un importante vitamina B , biotina lavora per assicurare i capelli più spessi e più sano . Assunto per via orale , 50 mg di biotina al giorno , combinato con una dieta sana ed esercizio fisico , può promuovere la crescita dei capelli negli uomini e nelle donne . La biotina anche ripara i capelli danneggiati , rendendo i capelli più spessi e più sano . Capsule di biotina vengono venduti al banco .
Altri usi

Considerato come un integratore di vitamine , biotina può aiutare con altri problemi di salute , tra cui unghie fragili e unghie dei piedi e lievito infezioni vaginali .
effetti collaterali

effetti collaterali di biotina possono includere dolore al petto , rash, prurito o gonfiore , orticaria della pelle, problemi respiratori e tenuta in gola o al torace . Se uno qualsiasi di questi effetti indesiderati si verificano , consultare immediatamente un medico .