Il miglior vitamina per i bambini

Non importa quanto i genitori cercano , non tutti i bambini mangiano abbastanza frutta e verdura . Anche i pediatri raccomandano integratori vitaminici per la maggior parte dei bambini . Ma con così tanti mutlivitamins differenti disponibili , scegliendo uno può essere addirittura fonte di confusione . Continuate a leggere per saperne di più circa l'acquisto delle migliori vitamine per bambini . Vitamine senza additivi

Leggere attentamente le etichette . Vitamine Molti bambini ' sono cariche di sostanze chimiche , colori artificiali , dolcificanti e altri nutrienti sintetici che non fanno nulla per promuovere la buona salute del vostro bambino , e può in effetti danneggiarlo . Colori artificiali sono indicati con il nome del colore e seguiti da un numero , e dovrebbero essere evitati .

Passare sopra le vitamine con l'aspartame , il dolcificante sintetico trovato in bevande dietetiche . Forme sintetiche di nutrienti , come la vitamina E , in grado di bloccare l'assorbimento di altre vitamine . E sicuramente evitare di additivi chimici come la cellulosa di etile , un solvente tossico derivato dal petrolio .

Whole Foods Vitamine

cibi integrali vitamine sono vitamine a base di verdure integrali e frutta . Il corpo utilizza questi tipi di vitamine molto meglio di forme sintetiche . Inoltre , cibi integrali vitamine raramente contengono sostanze chimiche o additivi insalubri come quelle prodotte chimicamente fanno. Per la migliore selezione di questi tipi di vitamine , il tuo negozio di alimentari di salute è la soluzione migliore , o ordinare online .

Altri fattori

assicurarsi di sempre dare ai vostri figli vitamine fatte per i bambini . Alcune vitamine sono tossiche a dosi più elevate , come la vitamina A e ferro, rendendo vitamine adulti una scelta non sicura . Inoltre , fare la tua ricerca . Non tutti i produttori di vitamine sono creati uguali . Verificare che le vitamine sono testati , e non esitate a chiamare la compagnia e fare domande . Bottiglie stampati con USP , NSF , o consumerlab.com significa che il produttore ha effettuato alcuni test sulle vitamine . Un recente rapporto FDA ritiene che le vitamine di alcuni bambini contengono piombo . Cercare quelli che contengono nessuno o minimi importi , se possibile.