Quali sono gli effetti della B12 sulla perdita di memoria ?

La vitamina B12 è la sostanza chimica vitale che fornisce nervo sano e globuli rossi di midollo osseo. Dopo prognosi di carenza di vitamina B12 può causare una miriade di sintomi , uno dei quali è la perdita di memoria . B12 e l'Alzheimer

Poiché gli effetti di una carenza di vitamina B12 morbo di Alzheimer mimica , gli integratori possono alleviare i sintomi , ma non indicano una chiara relazione che la vitamina può interrompere o migliorare la perdita di memoria.

B12 e gastrici malattie

adulti oltre i 60 anni sono suscettibili di B12 carenze dovute a malattie gastriche come gastrite atrofica , che colpisce il 10 per cento al 30 per cento di questa fascia di età , secondo Jane Higdon , Ph.D. , del Linus Pauling Institute presso la Oregon State University .
omocisteina e perdita di memoria

Poiché alti livelli di omocisteina nel sangue sono stato collegato alla scarsa cognizione , si è teorizzato che B12, essendo noto per abbassare i livelli di omocisteina , migliorerebbe la memoria . Tuttavia, fino alla fine del 2006 , solo uno su 18 gruppo studia test B12 e simili vitamine folico ha ottenuto meglio sulle prove di memoria di misurazione.
Vitamina B12 e il declino della memoria

fattori di salute individuali giocano pesantemente in declino della memoria negli anziani , ma carenze di B12 sono comuni a questo gruppo , e con B12 integratori , il miglioramento della memoria è stata documentata .

B12 Limitazioni

uno studio fatto nel 1996 trovato che gli effetti di B12 e memoria suggerito una soglia critica dopo che il rapporto scompare . Poiché la prevalenza di aumenti di carenza di vitamina B12 nei soggetti anziani , il miglioramento dei sintomi cap off sono stati raggiunti livelli di B12 , una volta raccomandati .