Salute e malattia
Il magnesio è un metallo , un elemento molto abbondante sulla terra. Vitale per la maggior parte delle cose viventi , gli esseri umani hanno grandi concentrazioni nelle loro ossa e cellule del sangue . Aiuti di magnesio nella assorbimento del calcio , e le carenze possono portare ad affaticamento muscolare e un battito cardiaco irregolare . Come con qualsiasi vitamina , consumo eccessivo può portare anche a tutta una serie di problemi . Problemi intestinali
L'effetto collaterale più comune di magnesio e magnesio complessi è mal di stomaco e diarrea . La gravità varia notevolmente tra le persone , a volte causando solo un lieve mal di stomaco e, occasionalmente, causando un grave attacco di diarrea . Questo effetto collaterale è ampiamente noto nella comunità medica ed è per questo che molti lassativi contengono magnesio. Per combattere i potenziali problemi di stomaco , provare a prendere integratori di magnesio dopo aver mangiato e con un bicchiere pieno d'acqua per smussare l'effetto sul tratto intestinale .
Reazione allergica
Reazioni allergiche al magnesio integratori sono rari , ma si verificano , più spesso per gli additivi della pillola piuttosto che la vitamina stessa . I sintomi di una grave reazione comprendono eruzione cutanea , orticaria , difficoltà respiratorie , gonfiore del viso e della lingua , e in alcuni casi , di estrema confusione mentale . Se una qualsiasi di queste reazioni si verificano , il trattamento medico deve essere cercato immediatamente .
Magnesio Intossicazione
Estremamente raro è l'intossicazione di magnesio , che è stato osservato in pazienti già affetti da patologie gravi come l'insufficienza renale . Nei casi in cui una malattia pericolosa per la vita è già un fattore , intossicazione di magnesio è talvolta trascurato perché i sintomi del problema originale mascherano la tossicità della vitamina . I sintomi di tossicità magnesio includono sudorazione , ipertensione arteriosa , ipotermia e arresto cardiaco .
Fetale Bone Danni
associata anche con intossicazione magnesio è una condizione scheletrica nei neonati , di solito quelli consegnati prematuramente . Alcune donne incinte a breve termine sono prescritti magnesio per combattere gli effetti della preeclampsia , caratterizzata da pressione alta e proteine nelle urine . Anche se il magnesio è usato spesso con poco o nessun problema, la tossicità è stato segnalato nei feti e neonati , provocando ossa indebolite e fratture nei primi mesi di vita . Questa condizione può essere trattata con il calcio e fosforo , e per bambini non soffrono conseguenze a lungo termine .
Vitamine