Come Wake ghiandole surrenali con le erbe e vitamine

ghiandole surrenali sono organi antistress . Fanno parte del sistema endocrino situata immediatamente sopra i reni . Ghiandole surrenali rilasciano ormoni per la vitalità all'interno del corpo . Questa coppia di organi supporta i processi fisici e chimici che creano e utilizzano l'energia . Ciò è particolarmente importante quando si tratta di situazioni stressanti . Ma disturbi surrenali si sviluppano da troppo poco o troppo secrezione ormonale . Una riduzione della funzione surrenalica si traduce spesso in vertigini , letargia e debolezza . Quando le ghiandole surrenali non funzionano correttamente , bassa pressione sanguigna o di zucchero nel sangue potrebbero sviluppare . Ghiandole surrenali deboli possono abbassare la temperatura corporea. Stanchezza surrenali diventa anche una possibilità . Tuttavia, ci sono vari modi naturali per adornare quelle in ritardo di sviluppo creatori di energia . Cose che ti serviranno
Vitamine : vitamina del complesso B , vitamina B5, vitamina C con bioflavonoidi , vitamina E
coenzima A , il coenzima Q10
erbe : tè o di estratto di astragalo, echinechea , tè Panax ginseng radice o siberiano ginseng tonico Hawthorne , Gotukola , Kava ​​Kava ​​, valeriana o erba di tè di San Giovanni
Teacup
Mostra Altre istruzioni
vitamina /Herb Therapy
1

Utilizzare vitamina del complesso B e vitamina B5 ( acido pantotenico ) . Prendete 100 mg di vitamina del complesso B due volte al giorno . Prendere 100 mg di vitamina B5 tre volte al giorno . L'acido pantotenico è necessario per la corretta funzione della ghiandola surrenale .
2

Prendere 4.000 a 10.000 mg di vitamina C con bioflavonoidi , dividendo le dosi nell'arco della giornata . Questo integratore alimentare in grado di ricaricare le ghiandole surrenali .
3

Utilizzare coenzima A come indicato in etichetta per la riduzione dello stress . Prendere 30 mg al giorno di coenzima Q10 gel morbido come un antiossidante completo che trasporta l'ossigeno ad ogni ghiandola .
4

Utilizzare la vitamina E per arrivare ossigeno al livello cellulare . Prendete come indicato in etichetta .
5

Usa la medicina tradizionale erba cinese radice astragalo nel tè o estrarre forma . Seguire le istruzioni estratto sul prodotto . Gli estratti sono più efficaci perché sono molto concentrati.
6

Usa estratto di echinacea come indicato sull'etichetta o ripida 1 cucchiaino . di radice di granulato per mezz'ora in 1 tazza di acqua bollente . Scolare e prendere il tè 3-6 volte al giorno . Echinacea è un antitossina che dissipa le impurità nel sangue .
7

Usa 1 cucchiaino. di tritato Panax ginseng . Steep in 1 tazza di acqua bollente per 15 minuti . Prendere come tè quattro volte al giorno . Se si preferisce , invece acquistare un buon tonico ginseng siberiano . Take 2 a 4 g del tonico ogni giorno per non più di 60 giorni .
8

Consumare Hawthorne , Gotukola , Kava ​​Kava ​​, valeriana o erba di tè di San Giovanni quando ci si sente stressato . Non bere più di tre tazze al giorno .