Salute e malattia
Peppermint è prontamente disponibile come un tè , tintura , olio essenziale o capsula . Solo olio essenziale food-grade menta piperita può essere preso internamente; bottiglie in guardia contro l'uso interno possono essere utilizzati solo per scopi aromaterapiche . Quando si sceglie capsule , per cercare le pillole rivestimento enterico , che proteggere l'olio dagli acidi dello stomaco e consentono di passare in modo sicuro i piccoli intestini .
Vantaggi
Le sue azioni principali sono alla calma e per intorpidire; per questo motivo , è stato usato con successo per trattare indigestione . Come menta piperita rilassa i muscoli dello stomaco , la bile può più facilmente digerire i grassi e spostarli attraverso lo stomaco .
IBS
Peppermint mostra la promessa nel trattamento della sindrome dell'intestino irritabile , un disturbo di stomaco abbastanza comune che provoca crampi, dolore , e alternando stipsi e diarrea . In uno studio condotto dalla University of Missouri - Columbia , i bambini con IBS sono stati trattati con capsule di olio di menta piperita rivestimento enterico . In un periodo di due settimane, tre quarti di quelli testati disagio ridotto vissuto associati con IBS .
Considerazioni
Peppermint è detto di rinfrescare lo spirito , sollevare la depressione e promuovere la chiarezza della mente . E 'utile per il trattamento di disturbi d'ansia e può lenire il mal di gola , rompendo muco .
Attenzione
Quelli con malattia da reflusso gastroesofageo dovrebbero evitare di menta piperita . In questa malattia , acidi dello stomaco ritornano nell'esofago . Secondo l'Università del Maryland , menta piperita può peggiorare i sintomi rilassando lo sfintere , che agisce come una barriera tra l'esofago e lo stomaco .
Evitare di menta piperita se soffre di ernia , durante la gravidanza o in allattamento , o se i calcoli biliari sono presenti . Peppermint può inibire la capacità del corpo di rompere rapidamente la Ciclosporina droga . Assunzione di antiacidi in concomitanza con menta piperita può indebolire l'efficacia di menta piperita .
Curiosità
Nella mitologia greca , il dio Plutone si innamorò con la ninfa Mentha . Sua moglie , Persefone , è diventato così geloso che lei calpestato Mentha nel terreno , dove Plutone la trasformò in una pianta .
Peppermint olio è ampiamente usato per balsami per labbra sapore , dentifricio e caramelle .
Topica applicazioni di olio di menta piperita può aiutare ad alleviare tensione mal di testa e mal di denti. Freschi , foglie schiacciate sono state storicamente applicate come impacco per lenire i dolori muscolari .
Inalazione di olio di menta piperita sarà chiaro seni .
Vitamine