Di semi d'uva vs. Uva Resveratrolo Pelle

Recenti studi sui benefici per la salute di vino rosso hanno aumentato l'interesse del pubblico nei semi d'uva e suoi derivati ​​come un supplemento giornaliero . Entrambi estratto di semi d'uva e composti resveratrolo vengono pressati da uve quando fare il vino . Vintners estratto di semi d'uva dal seme reale dell'uva e resveratrolo dalla pelle per aiutare i produttori a creare integratori in compresse , capsule e forma liquida . Storia

antichi Egizi prima consumato uve circa 6.000 anni fa , e, successivamente , i filosofi greci riconosciuto i benefici per la salute di vino rosso sul corpo umano . Quando l'uva inizialmente arrivarono in Europa e Nord America intorno al 1600 , guaritori scoprirono modi per utilizzare la frutta per trattare la pelle e le malattie degli occhi . Secondo la letteratura sui semi d'uva presso l'Università del Maryland Medical Center, foglie di vite sono stati usati per fermare l'emorragia , infiammazione e il dolore . L'uva effettivo costituito trattamenti per una vasta varietà di altri problemi di salute come il colera , il vaiolo , nausea , pelle , fegato e malattie renali . Oggi , i medici tout estratto di semi d'uva e resveratrolo come difese naturali contro le malattie cardiache e di altre complicazioni correlate.
Importanza

Anche se l'uva senza semi sono molto popolari tra i consumatori , i ricercatori sostengono le sostanze più benefiche risiedono nel seme reale . Semi d'uva contiene proprietà antiossidanti che riducono i danni cellulari causati da tossine nell'ambiente e allevia gli effetti collaterali della chemioterapia.

Resveratrolo è l'ingrediente chiave trovata nel vino rosso che promuove la salute del focolare. L'articolo, " Vino rosso e resveratrolo : ? Buon per il tuo cuore " Scritto da Staff Mayo Clinic , afferma che gli antiossidanti presenti nel vino rosso protegge il rivestimento dei vasi sanguigni nel cuore e prevenire il blocco e l'indurimento delle arterie anche .
Funzione

di semi d'uva è usato per trattare una lunga lista di malattie potenzialmente debilitanti , tra cui l'ipertensione , colesterolo alto , problemi di circolazione , malattie cardiache, diabete , problemi di visione , gonfiore , ferite e cancer.Resveratrol come si usa un integratore per aumentare la resistenza , ridurre la perdita di memoria , curare le malattie degli occhi e combattere i virus come l'herpes e l'HIV . Composti del resveratrolo sono utilizzati anche nei prodotti anti- invecchiamento e sieri occhio .
Vantaggi

di semi d'uva aumenta i livelli di antiossidanti nel sangue , che aumenta la capacità del corpo di difendersi contro virus e malattie . Di semi d'uva regola lo zucchero nel sangue e riduce gli effetti dei danni cellulari causati da tossine ambientali come il fumo e l'inquinamento atmosferico .

Previene resveratrolo e tratta le malattie cardiache neutralizzando cattivi colesterolo che possono indurire le arterie . Consumare cinque a 10 once di vino rosso contiene resveratrolo al giorno può ridurre il rischio di malattie cardiache .

Considerazioni

Erbe naturali possono interagire negativamente con altre vitamine o farmaci , quindi consultare un medico prima di consumare semi d'uva o di resveratrolo come supplemento dietetico . Donne in gravidanza e allattamento non devono assumere questi integratori a tutti in quanto possono innescare le contrazioni uterine . Integratori di semi d'uva e resveratrolo non devono essere somministrati ai bambini . Il dosaggio raccomandato di estratto di semi d'uva per gli adulti è 25-150 mcg , 1-3 volte al giorno . Le donne dovrebbero limitare il consumo di vino rosso per un bicchiere al giorno , ma gli uomini in grado di gestire in modo sicuro due bicchieri al giorno a causa della grande massa corporea . Per coloro che non possono bere alcolici , fonti alimentari alternative di resveratrolo sono noccioline , uva e succo d'uva .

Avvertenze

Sebbene estratto di semi d' uva è generalmente ben tollerato tra gli adulti , possibili effetti collaterali includono mal di testa , nausea , secca , prurito del cuoio capelluto e vertigini . Dal momento che il settore salute e benessere ha proclamato più benefici per la salute che è in realtà supportato da ricerca medica , a questo punto , i consumatori dovrebbero procedere con cautela nel considerare le informazioni che riguardano gli integratori di semi d'uva e resveratrolo .