Salute e malattia
La vitamina C è essenziale per la riparazione radicali liberi e stimolare il sistema immunitario . Vitamina C consente anche globuli bianchi per funzionare ottimamente , che riduce la malattia in generale . Consumare almeno 60 mg di vitamina C al giorno effettivamente scongiurare la maggior parte herpes nervi focolai. Nel caso in cui si verifica un focolaio di herpes , con vitamina C nel vostro sistema manterrà sintomi dolorosi al minimo .
Vitamina A
Come la vitamina C , la vitamina a è uno degli antiossidanti più importanti da prendere per il trattamento di nervi herpes perché protegge contro il bombardamento distruttivo dei radicali liberi e rafforza il sistema immunitario . La vitamina A ha dimostrato di diminuire la frequenza dei focolai di herpes e di ridurre i sintomi dell'herpes quando si verificano focolai. La vitamina A è molto efficace per il trattamento nervi herpes se assunto in combinazione con la vitamina C. E ' importante parlare con il medico circa il dosaggio appropriato di vitamina A per il vostro corpo in quanto l'ingestione di troppo di questo supplemento può essere tossico .
vitamina B
la vitamina B aiuta a regolare il sistema nervoso , quindi è ovvio che è fondamentale per trattare l'infiammazione del nervo causata da herpes nervi . La vitamina B è essenziale anche per il ringiovanimento delle cellule e la replica , che è una parte importante del mantenimento di un sano sistema immunitario e curare i nervi herpes . Il dosaggio giornaliero appropriato di vitamina B dipende dall'età di una persona , la salute e la gravità del caso nervi herpes . Un adulto medio con il minimo flareups herpes probabilmente richiederà un supplemento di vitamina B di circa 2,4 microgrammi al giorno .